做完人流吃什么对子宫恢复快？人流后子宫保养6个妙招帮助恢复

刚做完人 流吃什么对子 宫恢复快？不管是哪种人 流的方式，这对女人的身体都会或多或少的产生不同的影响，尤其是对女人朋友的子 宫影响是 大的，还有不少女人朋友在人 流过后因恢复不好出现子 宫内膜炎症的情况，生活中也有不少女人因身体原因对子 宫伤害太大，可能以后还不好怀孕了。刚做完人 流吃什么对子 宫恢复快？PWRH，配比专业新型营养燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白加速修复机体，增强体能促进。修复子 宫内膜，促进粘膜再生。

流 产对身体有害也许很多人都知道，但 直观的印象莫过于电视剧中，女人 流 产时下体流血的模样了。流 产仅仅是流血吗？而人工流 产可能导致不孕只属于小概率事件吗？所有的手 术都是在医师的直视下完成，只有人工流 产术是医师凭感觉和经验完成的，因此人 流有吸宫不全的风险。另外，子 宫穿孔是人 流术的严重并发症，与手 术者的操作技术或子 宫本身情况，如反复多次人 流，或者是剖宫产术后，或者是哺乳期妊娠，或者是子 宫畸形有关。

人 流的主要危害有宫颈粘连、宫腔粘连、慢性盆腔炎、月经失调、继发性不孕等，每做一次人 流，不孕的概率增加10%。因此，对于年轻的女人，尤其有生育需求的女人来说，进行人工流 产要慎重。

1、人 流后子 宫内膜有创面，加之术后有产道出血，如果休息不好、过度劳累或者过早同房、泡浴，就会影响子 宫复原，使创面修复延缓，出血时间过长。再加上宫颈口经过扩张尚未很好地关闭，容易引起盆腔充血、细菌上行感染而导致术后盆腔炎的发生。如果宫腔内尚有绒毛、蜕膜残留，则感染的机会更大。

2、宫颈糜烂

长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因。女人多次流 产是导致宫颈炎的重要原因。自然流 产或者人工流 产、诊断性的刮宫以及分娩都可能会造成女人朋友子 宫颈的损伤而导致炎症的发生。

反复多次的人工流 产及不当的人 流可造成不同程度的宫颈损伤，给病菌可乘之机，引发宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。

3、危害子 宫，造成不孕

无痛人 流次数过多容易形成习惯性流 产。每次流 产多发生于同一妊娠月份，其通过与一般流 产同等。初期流 产的原由常为黄体酮欠缺、甲状腺性能低下、染色体异常等。

晚期流 产 常见的原因为宫颈内口松弛，导致宫颈机能不全。

2017年数据显示，我国比西欧因流 产后导致的妇科疾病高出9倍之多，在欧洲流 产后综合修复营养，通过PWRH中的38项黄金配比营养其中富含1008种营养和微量元素，其中活性成分108项通过血液、细胞滋养到女人生殖系统及全身病灶，通过非药物和手 术的方法，预防了妇科疾病的发生，同时也提升了流 产后健康再孕的机率！

4、月经不调

这是 常见的无痛人 流可能带来的后果之一，在无痛人 流手 术后，排卵或是黄体功能可能会受到影响，因而会引起女人月经不调，另外，在人 流后心情如果不愉快，也会对正常的月经造成影响，会有月经周期紊乱，月经量少或是月经淋漓不尽等表现。 。

子 宫保养很重要，妙招帮你来解困

女人人工流 产手 术后如何保护子 宫是女人 流 产后的首要工作，为了使女人的子 宫在进行人 流手 术之后得到尽快的恢复，在人工流 产手 术之后一定要做好相关的康复保养工作。

1、注意休息，加强营养。人 流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人 流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人 流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁。人 流术后子 宫口还没有完全闭合，子 宫内膜也有一个修复的过程。由于子 宫内膜留下创面，产道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤，以免脏水进入产道，引起感染。

3、观察出血情况。手 术后还应注意产道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医 院复查诊治。

4.坚持做好避孕。人 流术后卵巢和子 宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人 流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人 流手 术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手 术，必须坚持以避孕为主，不能把人 流手 术当作避孕节育的措施。

5、流 产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子 宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

6、流 产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流 产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

1、补 充孕 产流 失营 养18-20%

2、排恶 露，清 理残 淤营 养13-15%

3、宫 体内 膜、产 道损 伤修 护21-23%

4、恢 复生 殖弹 性 营 养、皮 层松 弛的营 养17-19%

5、盆 肌 低产后修 护，腹 直 肌分 离松 驰修 护12-15

6、血 红素铁、锌、钙的补 充10-12%

7、控乳 腺 炎、生 殖 炎 症12－15%

8、母 乳 营 养9－11%

9、子 宫 粘 连修 复15-18%

在做之前，医生 都会告诉你，做完之后你将会有很长一段时间都不可以再次怀孕，人 流手 术的本质就是刮宫，把着床在子 宫壁上的受精卵取下来，如果遇到技术好的医生 ，在没有伤到子 宫的同时，一次性把完成，这是好的结果。

但是若医生 技术不过关，可能还需要进行二次手 术，甚至会伤到子 宫基底层，导致今后无法再次怀孕。

尤其是反复做人 流，吸刮时容 易损伤子 宫内膜内膜就失去了修 复能力。另外，子 宫内膜基底层损伤后导致子 宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生 和粘连形成。因人 流而导致子 宫穿孔的不乏其例，在子 宫内膜与子 宫基底层之间的正常组 织被破坏以后，子 宫内膜很容易向基底层组织生 长，形成子 宫肌瘤，导致月经过多、不孕、腹痛等症。 。

PWRH密集修复，可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子 宫壁间质的密度以及子 宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，从而导致流浐及产后子 宫更好得到恢复。

刚做完人 流吃什么对子 宫恢复快？流术后免疫屏障的重建、子 宫内膜修复都需要时间。即使因为各种原先休息不了2周，也要结合自身情况，多休息几天，同时适当增加营养摄入、调整心情，让身体得到充分的恢复。