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婴儿晚上不睡觉哭闹怎么办呢?如何改善?

发布时间: 2023-01-20 13:17

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睡眠对宝宝的发育有很大的作用,所以一定要保证充足的睡眠,但是宝宝晚上睡觉很容易醒来,比如上厕所喝牛奶等,有时哭,这会困扰父母,那么该怎么办呢?

婴儿晚上不睡觉哭怎么办?

1.沉默疗法

对于一些婴儿来说,白天过度兴奋会导致半夜哭泣。对于这些婴儿,通过沉默疗法,即白天少对婴儿说话,默默地微笑着与婴儿接触,使过度照顾导致高度紧张的婴儿发挥平静作用。婴儿晚上不睡觉哭闹怎么办呢?如何改善?

2.保持和谐的家庭氛围

家庭成员不应该说一些引起母亲焦虑的话。体贴的母亲和婴儿的语气可以放松双方的紧张,半夜哭泣的现象会逐渐消失。

3、补钙

儿童缺钙也是儿童夜间哭泣的重要因素,可以通过补钙和维生素D来治疗。

二、如何防止宝宝晚上哭

1.要保证按时睡觉,宝宝不像成年人,没有累的感觉;

2.全家人尽量统一时间睡觉,即使妈妈需要熬夜,也要尽量小声;

3.不要开灯睡觉。这特别糟糕。它会影响婴儿的神经和睡眠;

4.睡觉前,让宝宝冷静下来,不要玩得太兴奋。婴儿晚上不睡觉哭闹怎么办呢?如何改善?睡觉前看电视或听故事使他过于兴奋和紧张,睡觉后大脑仍然兴奋,容易导致睡眠不安。

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