如何自己检查胎儿活着

如果在怀孕期间孕妇出现阴道流血的情况，怀疑胎儿可能已经停止发育，则需及时到医院就诊。医生会根据患者的临床症状和辅助检查判断是否为宫内孕，并且可以明确胎儿的具体情况。若想知道自己怀的胎儿是否活着，可以通过观察胎动、进行彩超检测、计数胎心等方式来了解。

一、观察胎动

通常情况下，在16-20周时开始感觉到胎动，但此时由于羊水较少，感觉不到明显的胎动。随着孕期增加，到36周羊水量逐渐增多，此时可明显感受到胎动。因此建议女性在妊娠期按时做产检，以监测胎儿生长发育的情况。一般在怀孕7个月后，即28周以后，每天早中晚各测量一次胎动，每次持续大约一个小时，然后将三次数值相加乘以四，得到12个小时内的胎动次数。正常范围是每小时不少于3-5次，12小时不低于30-40次。如小于上述标准，则提示胎儿可能出现缺氧等情况。

二、进行彩超检测

如果无法通过胎动判断胎儿是否活着，也可以去医院进行B超检测。一般在怀孕五个多月的时候，即可看到比较清晰的胎形，而到后期可以看到胎儿的手指、脚趾以及其他器官。此外还可以对羊水以及脐动脉等指标进行检测，从而判断胎儿是否有缺氧或者有其他异常现象发生。

三、计数胎心

听诊胎心是目前判断胎儿是否存活较为准确的方法之一，可以在孕妇腹部听到胎心音，其频率在110-160次/分钟。另外，也可使用多普勒胎心仪进行检测，当胎心率出现变化时，比如加速或减速，均提示胎儿可能存在宫内缺氧等问题。

除了以上几种方法外，还可采取无创DNA检查、羊水穿刺等方法来帮助诊断。其中无创DNA主要是抽取孕妇血液，从中提取游离DNA片段进行分析，以此来判断胎儿是否存在染色体异常的现象。而羊水穿刺则是直接从孕妇腹壁抽取少量羊水用于检测，这种方法不仅可以用来筛查胎儿的染色体异常，还能检测出多种疾病，包括神经管畸形、心脏畸形等。