6岁的孩子属于身体快速发育的阶段，需要父母这种孩子的营养补充，特别是钙元素的补充，而且要避免给孩子增加太大的压力。正常情况下，6岁的孩子身高是1米左右，而体重在50斤左右，如果体重跟身高低于标准线太多，是属于营养不良的情况，有可能孩子存在消化不良等疾病。
一、6岁宝宝身高体重
生长指标
男孩体重14.74-32.57kg，身高104.1-132.1cm;女孩体重14.11-30.94kg，身高103.2-130.8cm。
注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
能力指标
经常模仿大人的语气讲话，能够做不少家务了。
二、宝宝6岁发育指标详解
牙齿:6岁左右，在最后1只乳牙的后面、上、下、左、右共长出4个大牙，叫做第一恒磨牙，又叫六龄齿，这是最先长出的恒齿。
手指:现在宝宝可以学写字了，开始写的字很大，大小不一、歪七扭八。这时要教他正确的书写姿势，多鼓励少强迫。
运动:身体平衡及控制有改善，但仍有轻度的手脚不灵活，粗心及不安静。
语言:有2500字的词汇;能读简单的句子并能拼出字。
认知:课堂注意力集中时间短;长时间坐有困难。
下肢:能很好地控制身体，下肢灵活，运动也较以前更为剧烈，但已不太容易摔跤。能在一条直线上走、单足跳、跳绳、跳舞等。
社交:喜欢别人读或讲故事给他听;喜欢看电视。
情感接受着周围世界的知识，对接触到的具体物体进行感受、思维、以至接受，内心世界也越来越复杂，更加敏感，自尊心也更强了。
三、宝宝6岁发育营养建议
1、要补充孩子智力发育的营养，多吃胡萝卜、生姜水、黄豆、核桃、洋葱、花生和小米，能提高孩子的创造能力，让孩子更聪明。
2、含铅食物高的食物会谋杀孩子的智力，如油炸食物，油条、煎饼、甜甜圈、粉丝、凉粉等，厨具不要使用铝锅、铝壶。
怎么判断宝宝过重
妈妈想要知道宝宝是不是过重其实很简单，你只需和同年龄的宝宝比一比就立刻知道了!瞧，大家排排站时，他却比其他宝宝大一圈，这样你就要留心了。另外，宝宝现在体重超过10公斤，每周体重增长超过140克，也要特别注意。
pS:判断各阶段的宝宝体重是否超标，需要根据身高体重标准，可别只看体重而忽略了身高哦!另外，有些宝宝肥胖可能是遗传导致的。如果你和老公都很胖，你们的宝宝有可能也胖乎乎地，要注意为宝宝控制体重哦。
3个小妙招拯救胖宝宝
1、调整饮食结构
宝宝是不需要减肥的，你不要试图控制他的饮食。你要做的是调整他的饮食结构，培养他规律进食，不偏食、不挑食。在今后的宝宝辅食中，你可以增加蔬菜、鱼、豆腐等高蛋白、低热量的食物。
2、增加运动量
如果宝宝是自身消化导致的肥胖，你就应该增加他的运动量了。你可以为宝宝做被动操、让他多爬行，慢慢地，他的体重就会变得正常。
3、多喝白开水
平时你要多给宝宝喝白开水，这样能促进体液循环，刺激消化。你坚持一段时间，就会发现宝宝的体重悄悄地恢复正常了。
