7个月宝宝喝奶量和时间表

7个月的宝宝喝奶量其实也是有一个范围的，虽然每个宝宝的喝奶量会有所不同，但是大体上不会有太多的差距。7个月的宝宝可以在每隔3-4个小时进行喂奶的，喂食量在150-180ml左右，期间也可以使用辅食来替换喂奶，这样可以让宝宝吸收更多的营养。

一、7个月宝宝一天饮食

1、早晨6点半:喂养母乳或者牛奶180ml左右。

2、上午9点:鸡蛋羹一小碗或者是其他辅食。

3、中午12点:米粥或者是面条一小碗，适当的添加一些碎菜、肉末或者是鱼肉末，一般添加的量最好是粥的三分之一。

4、下午4点:喂养母乳或者牛奶180ml左右。

5、晚上7点:喂养母乳或者牛奶150ml,再适量的添加一些辅食，不过量不要太多。

6、晚上11点:喂养母乳或者牛奶180ml左右，180ml的量如果满足不了宝宝的需求，可以适当的加量，一般是添加20ml左右即可。

7、夜间停止喂养。

二、7个月大宝宝的护理要点

1、免疫力

宝宝的身体健康与否，关系到他们一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础，没有好的身体，其他一切都是空谈。宝宝需要从小提升免疫力，以增强体质。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，在不同的季节有不同的办法。

2、乳牙护理

乳牙萌出的早晚，与婴儿的体质、营养、性别、地区及其它因素有一定的关系。

小常识:人的一生长两剔牙，即乳牙和恒牙。婴儿时期所出的牙，称为乳牙，出牙时间早的在生后4-5个月即萌生，晚的到9-10个月才出，一般大多数婴儿在6-7个月时开始萌出。一般1岁时出6-8只牙，2岁时出18-20只牙，出牙的总数约为月龄减4-6只。乳牙共20只。

3、学爬行

7个月是宝宝学爬的黄金期，所以家长们一定要抓紧这个机会让宝宝学爬。爬行动作让宝宝得到大量的触觉刺激，对宝宝的感知能力、运动能力和感觉统合能力十分有利。

4、目光

宝宝试图通过目光来了解世界，他是用目光说话的。如果宝宝觉得不被重视时，就用大声喊叫以引起别人的注意，变换声音的高度和强度，以此种语言“来表达各种需求。如果把他抱起来，摇晃他或让他外出，便表现出十分高兴的样子。

家里有七个月大的宝宝的家长需要注意了，一定要合理安排宝宝一天的饮食，只有吃好了，宝宝才可以很快成长，同时七个月的宝宝已经开始积极探索这个世界了，家长一定要做好宝宝护理才行哦。