如果宝宝出现扁桃体发炎的情况，并且对肉类不过敏，则可以适量食用瘦肉、鱼肉等。因为此类食物中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质成分，如铁元素、钾元素等，能够补充身体所需要的营养物质。
但如果对肉类过敏或者存在严重的胃肠道疾病时，则不建议食用。此外，对于已经发生炎症感染的患者也不建议食用，以免加重病情。
1.对肉类过敏：若宝宝本身属于易过敏体质，在患病期间应避免进食牛肉、羊肉、猪肉等容易引起过敏反应的食物，否则可能会导致皮肤瘙痒、红疹等症状，严重时还会引发喉头水肿的情况，不利于身体健康。
2.存在严重胃肠道疾病：由于患扁桃体炎后会使机体抵抗力下降，此时胃肠功能也会受到影响，所以不建议给宝宝吃肥肉、炸鸡腿等油腻性食品，以免增加胃肠道负担，从而影响到疾病的恢复。
3.扁桃体炎急性发作期：在扁桃体炎急性发作期间，炎症会刺激局部黏膜充血、肿胀，甚至会出现大量脓性分泌物附着于扁桃体表面。而肉类不容易被消化吸收，食用后会导致症状进一步加重，因此不宜吃肉。
4.其他情况：部分家长认为食疗也可以治疗疾病，比如让扁桃体发炎的宝宝喝鸡汤来辅助缓解不适症状，但这种方法并没有科学依据，而且也没有任何临床数据支撑。另外需要注意的是，单纯通过饮食并不能达到治愈疾病的效果，还需要积极配合医生进行规范治疗。
当宝宝出现扁桃体炎以后，需要及时去医院儿科就诊，完善视诊、血常规等检查，明确诊断。若确诊为细菌感染引起的扁桃体炎，可以在医生指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。而对于病毒感染造成的扁桃体炎，则需遵医嘱使用利巴韦林颗粒等抗病毒药物治疗。
