给宝宝买的DHA油开封了没放在冰箱，如果避光保存，其保质期不受影响，但如果不是避光保存，容易造成DHA油氧化，保质期时间可能在6个月~12个月。所以DHA油的保质期时间与不同的厂家以及是否避光保存有关。具体分析如下：
1、避光保存：DHA油有很多厂家在生产，这类产品一般不是必须冷藏储存，但需要避光保存，保质期一般在1~3年时间，具体以产品说明书为准。如果购买的DHA油没有放在冰箱冷藏储存，虽然开封了，但是在阴凉干燥的地方存储，其保质期一般是不受影响的。
2、没有避光保存：市面上DHA油大多是塑料瓶包装，如果不避光保存，极易受到空气、水分、光照的影响而氧化，使其功效减弱，甚至变质，可能保质期大概在6个月~12个月。
DHA是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，可以促进和维持神经系统细胞生长，促进宝宝大脑和视力的发育。DHA在人体本身不能合成，必须由外界摄取，通常在日常饮食中摄取即可，包括母乳、配方奶粉、鱼类、干果类、海藻类。但不建议自行随意补充，以免导致人体营养失衡，影响正常身体发育。若需要补充，建议遵循专业医生指导。
2025-05-20
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