产妇适量吃醪糟汤一般对婴儿没有影响的，能为机体提供一定的营养，分泌更多的乳汁喂养婴儿。
醪糟是用糯米经过发酵制作而成的，虽然含有一定量的酒精，但浓度很低，适量吃一些，一般对婴儿是没有影响的。醪糟汤还可以改善体内的荷尔蒙，可帮助泌乳素的升高，从而具有下奶的作用，适合于哺乳期乳汁不通畅、乳腺管轻微堵塞人群服用，醪糟也属于温性的食物，也能够起到促进食欲和补脾益胃的效果。醪糟汤营养丰富，含有麦芽糖、氨基酸、葡萄糖、有机酸、维生素B1、维生素B2、烟酸以及钙、磷、铁等元素。因此产后身体虚弱，可以适量吃醪糟汤，能为机体提供一定的营养，有助于产后身体的恢复，能分泌更多的乳汁喂养婴儿。但是注意每次不能进食太多，以免增加胃肠负担，引起消化不良。
产妇还可以吃其他的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、木瓜鲫鱼汤、排骨汤等，摄入全面的营养，同时要注意避免过度劳累，保持愉悦的心情，有助于身体的恢复和乳汁的分泌。
2024-10-10
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