坐月子指的是产褥期。剖腹产是指剖宫产。剖宫产在产褥期是可以吃盐的，并没有不能吃盐的说法，但是要注意控制摄入量。
女性在产后，怀孕期间体内堆积的钠盐、水分需要排出体外，在分娩后的一个星期，产妇会大量出汗，排尿量增多，这样会导致一部分的钠盐丢失，所以在产褥期可以适量吃盐的，以免引起低钠血症。但是注意控制量，不能吃太多的盐，因为大量的盐分代谢物质可以通过母乳进入宝宝的体内，可能会对宝宝的肾脏造成负担，甚至有可能会引起宝宝皮炎、皮疹等。
产褥期饮食吃一些温性柔软的食物，比如鸡汤、鱼汤、豆腐汤、木瓜排骨汤、牛肉等，补充充足的营养，有助于身体的恢复，分泌优质的乳汁喂养宝宝。做好保暖，避免着凉，注意私处的卫生，每天用温水清洗，以免引起感染。若出现不适，建议及时就医处理。
2021-08-02
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