怀孕腿疼腰疼怎么回事

怀孕在医学称为妊娠。妊娠腿疼腰疼，有可能是正常现象、过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等因素导致，建议及时就医，在医生指导下给予相应治疗措施。具体如下：

1、正常现象：一般在妊娠之后体内激素水平发生变化，容易出现肌肉酸痛，因此会导致腿疼、腰疼等症状。平时要注意休息，可以使用热水袋进行局部热敷，每次热敷10~15分钟，每天热敷2~3次，促进血液循环改善症状。

2、过度劳累：随着孕期增长，子宫逐渐增大，孕妇的负担会逐渐加重，长时间走路可能会导致身体疲劳，出现肌肉酸痛症状，部分孕妇会出现腰疼、腿疼。要注意休息，避免过度劳累，做到劳逸结合，保证足够睡眠时间，每天睡眠时间要在8个小时以上，有助于改善症状。

3、缺钙：妊娠期需要给胎儿输送营养，如果日常食物不足，导致体内缺乏钙元素，可能会引起肌肉酸痛，并且还伴有腰疼、腿疼的症状。平时要注意合理饮食，多吃含钙量较高的食物，比如鸡蛋、牛奶，瘦肉，可以按照医生指导服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等药物进行治疗，能够达到补钙的作用。

4、腰椎间盘突出症：如果孕妇本身患有腰椎间盘突出症，随着孕期的增长，腰腿部重量逐渐增加，可能会加重负担，因此会出现疼痛症状。平时要注意休息，可以适当按摩，可以使用双手手指进行局部按摩，每天按摩2~3次，加快局部血液循环，减轻症状，但不要自己盲目使用药物。

5、盆腔炎：如果孕妇本身患有盆腔炎，在妊娠之后没有及时治疗，病情逐渐加重，炎症反复刺激，可能会出现腹痛、腰痛，甚至还会放射到腿部，引起腿疼症状。需要遵循医生指导服用头孢拉定胶囊、头孢克肟分散片、头孢克洛颗粒等药物进行治疗，能够起到消炎作用。

也有可能是痛风导致的，需要注意休息，防止过度劳累，定期到医院做检查。同时也需要注意保暖，避免着凉，以免导致疼痛症状出现加重。