炖肉放白酒孩子一般能吃，但是一定要适量的吃，不要吃得过多。
在炖肉的过程中放入白酒能够起到去腥的作用。炖肉使用白酒去腥一般使用的量较少，且白酒经过长时间的加热后，酒精也会挥发掉了一大部分。孩子是可以适量吃的，并不会给身体带来太大的影响，但是孩子的身体正处在生长发育时期，如果摄入过多含白酒成分的食品，可能会刺激孩子身体的各个系统以及脏器，比如胃肠道黏膜，有时会导致孩子出现腹痛以及腹泻的症状。所以烹饪菜肴时家长要少量放入含有白酒。
孩子在生长发育期，建议饮食清淡、多样化，饮食上应保持膳食均衡，注意荤素搭配，多吃富含蛋白质、钙质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，并且要加强运动。合理保持孩子的饮食安全，避免食用辛辣刺激性的食物。
2025-05-11
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