10个月宝宝不睡觉，可能是身体不适、环境不适或是白天睡多了、微量元素缺乏等原因导致。如果宝宝长期不睡觉，建议家长带宝宝到医院进行检查，根据不同的原因采取对应的措施。具体如下：
1、身体不适：10个月宝宝身体不适的话很可能不睡觉。比如宝宝肠胀气，还能会伴随呕吐、打嗝、哭闹等，家长可以通过给宝宝腹部按摩，缓解肠胀气。
2、白天睡多：宝宝可能白天睡多了，晚上精力充沛，那么也会导致晚上不睡觉；建议调整宝宝白天睡觉的时长，逐步养成让宝宝晚上好睡觉的情况。
3、环境不适：如果10个月宝宝睡觉环境不好，那么可能不睡觉，例如光线太强、房间太热太闷、房间太冷太吵；建议家长给宝宝营造舒适的睡眠环境。
4、微量元素缺乏：微量元素的缺乏也可能导致10个月宝宝不睡觉；建议就医，在医生指导下进行针对性的补充。
有时候10个月宝宝一直不睡觉，建议家长带宝宝到医院进行检查，看看是不是疾病等原因导致的。
2025-10-02
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