孕20周脚踝就水肿了，可能是生理性水肿，也可能是营养不良、妊娠期高血压、肾病等原因所致，可根据其原因给予一般治疗或药物治疗。具体如下：
1、生理性水肿：怀孕后子宫增大会对盆腔组织造成压迫，导致下肢静脉回流受阻，从而引起脚踝轻度的水肿，如果血压正常，一般通过适当休息，多抬高双脚，避免长时间站立，可逐渐缓解。
2、营养不良：如果孕妇摄入的营养不足，缺少蛋白质，可导致脚踝水肿，一般通过增加优质蛋白食物的摄入，比如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类等，加强营养，可以逐渐改善。
3、妊娠期高血压：如果脚踝水肿通过休息后不能缓解，可能是血压偏高引起的，可给予甲基多巴片、硝苯地平片等药物进行降压治疗。
4、肾病：孕20周如果患了肾病，比如肾炎，可导致脚踝水肿，可以静脉滴注青霉素、头孢克洛等药物治疗。
2025-03-12
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