孕妇胳膊酸疼，常见原因为激素波动、姿势不当、扭伤、缺钙、关节炎等，如果比较严重要及时就诊，根据不同情况，在医生指导下采取合理措施。
1、激素波动：孕妇体内的激素可能会发生剧烈的波动，导致胳膊的韧带或软组织受到影响，出现酸疼的症状。可以暂时观察，一般比较轻微，可自行缓解。
2、姿势不当：孕妇休息的姿势不当，压迫胳膊，神经受到刺激，引起酸疼。可以调换舒适的姿势，减轻压迫症状。
3、扭伤：孕妇的胳膊发生扭伤，软组织受损，引起酸软、疼痛等症状。可以采取热敷、按摩等方法，促使恢复。
4、缺钙：多见于孕中期和孕晚期，由于饮食不当，没有摄入足够的钙剂，导致缺钙，引起胳膊的肌肉痉挛，表现为阵发性酸疼。需要补充钙剂，在日常饮食中要多喝牛奶、骨头汤、鱼汤等含钙丰富的食物。
5、关节炎：孕妇的腕部或肘部关节患关节炎，关节腔内分泌物增多，影响活动，出现酸、胀、疼等症状，在活动时更为明显。可以采取针灸、按摩、艾灸等方法，缓解症状。
除以上常见原因外，这种情况还有可能是骨折、骨肿瘤等原因引起的。要及时就诊，遵医嘱治疗。
2024-10-02
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