下面是指阴道。顺产阴道有可能会松弛，如果阴道松弛比较轻微，通常能恢复阴道松弛比较严重，一般不能恢复，还需要到医院妇产科检查。
顺产时由于胎儿通过产道，阴道会有一定程度的扩张和松弛，注意正常生理现象，妊娠期间体内激素水平改变或者分娩时候，盆底肌肉受到损伤也会加重阴道松弛。
如果身体体质比较强，阴道松弛较为轻微，多数能够自行恢复，需要坚持凯格尔运动和提肛运动，可以加强盆底肌肉的力量，促进阴道的紧致。这些运动可以每天进行，每次持续几分钟，长期坚持会有明显效果。
如果阴道松弛情况较严重，或者产后恢复效果不佳，通常不能恢复，还可以考虑寻求专业的医疗帮助，如进行盆底功能康复治疗或缩阴手术等。这些治疗方法需要在医生的指导下进行，以确保安全和有效。
平常做好个人卫生，避免不洁性生活，以免导致继发感染。
2021-09-22
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