埋线和上环，一般选择上环避孕效果是比较好的。但选择任何避孕措施前应咨询专业以确保选择最适合个人健康状况的方案。
一、上环：
对于长期需要避孕的女性来说，上环是一个经济且方便的选择。通过将宫内节育器放置在子宫内，来阻止受精卵着床，从而达到避孕的效果。这种方法对身体损伤较小，避孕率较高，是许多女性的首选。但上环后可能会出现环脱落导致避孕失败的情况，部分女性在上环后可能会出现月经不正常的情况，如月经量增多、经期延长等。
二、埋线：
埋线避孕则是一种更为长效的方法，通过在皮下埋植一种含有孕激素的缓释系统，来持续释放孕激素，达到避孕的效果。这种方法避孕效果好，且一次埋植可以维持数年的避孕效果。但是，埋线后可能会出现不规则的阴道出血，这是药物释放引起的正常反应，一般在3~5个月后月经会逐渐恢复正常。
无论是选择上环还是埋线，都需要在专业医生的指导下进行。女性朋友们应根据自己的身体状况、避孕需求以及医生的建议，选择最适合自己的避孕方法。在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，注意个人卫生，也是预防妇科疾病、维护身体健康的重要措施。
2018-01-23
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