一般涨奶要痛7天左右才能好，涨奶通常见于两种情况，即刚刚下奶或者即将回奶。
刚刚分娩之后，激素水平迅速下降，会促使乳腺分泌乳汁，在分泌乳汁的初期，由于乳腺管还不太通畅，容易发生涨奶疼痛的情况，另外，回奶的时候人为的控制乳汁不能顺畅排出，也容易出现涨奶疼痛。
这两种情况导致的涨奶一般情况下7天左右就能好，分娩之后一般7天左右乳腺管就可以保持通畅，因此疼痛也会持续7天左右，在回奶的期间，一般需要7天左右的时间乳汁分泌量就会明显减少，因此涨奶导致的疼痛也会逐渐缓解直至消失。
在涨奶的期间要注意减少刺激，不要用力按压乳房，穿宽松的棉质内衣，如果出现剧烈疼痛甚至发热等症状，要及时去医院就诊，遵医嘱治疗。
2025-05-27
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