产后一年，一般不会脚大一码，因为成年之后，脚部骨骼一般不会发生变化。
成年之后骨骼通常不会再次发育，产后骨骼并不会因为分娩而发生变化，所以脚并不会出现增大一码的现象。如果产后吃了过多高营养食物，并且缺乏运动锻炼，可能会导致脂肪在身体当中囤积，容易出现身体变肥胖的现象，也会导致脚变得比较肥胖，穿以前的鞋子可能会感觉比较紧，可以选择宽松的鞋子。
如果经常穿过于挤脚的鞋子，可能会导致拇外翻，容易在行走的时候出现脚部疼痛的现象。如果经常做比较剧烈的运动锻炼，但是没有做好脚部的保护措施，可能会导致跟腱炎和跖筋膜炎，容易出现脚疼的现象。这些因素可能会刺激局部产生较多的炎症介质，会使脚变得肿胀，需要穿大一码的鞋子，但是恢复之后，一般不需要穿大一码的鞋子。
2025-03-21
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