宫缩一般在间歇5分钟到6分钟一次，每次可以持续20秒到30秒才会开三指，想要准确判断，也可以到医院通过指检和b超检查判断。
宫缩一般会出现在第一产程，女性在妊娠足月后可能会出现子宫平滑肌频繁收缩，刚开始时宫缩频率会比较小，疼痛程度也会较轻，随着胚胎下行可能会出现宫缩比较频繁，而且维持的时间也会比较长。在宫口开到三指以上时会进入活跃期，在这段时间可能会出现宫缩间歇两分钟到三分钟一次，每次可以持续50秒到60秒，会出现宫口完全扩张。在工作过程中可能会出现不同程度的疼痛，想准确判断开宫口的情况也可以通过指检进行判断，宫口完全打开之后才可以进入生产阶段。
在分娩过程中宫缩越频繁，疼痛程度就会越强，还需要通过深呼吸来减轻疼痛。
2024-10-07
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