热点：怀孕初期为什么不能吃虾？虾属于常见的过敏源之一

虾是我们生活中非常常见的一种海鲜，其肉质嫩味美是一种非常受欢迎的食物，许多人喜欢它。然而当女性怀孕后有人说不会能吃虾，这是为什么呢，接下来是由医孕通网整理的一份关于热点：怀孕初期为什么不能吃虾?虾属于常见的过敏源之一供参考。

一、怀孕初期为什么不能吃虾?

怀孕初期能不能吃虾，主要看自己的体质。如果对虾过敏，在怀孕前吃虾后皮肤就会出现过敏的情况下，那么怀孕后就不要吃虾了。否则吃虾后过敏严重，可能带来先兆流产的风险。这时候可以选择吃其他食物来加强身体营养。虾中含有丰富的蛋白质及钾、镁、碘等矿物质及维生素A等，营养成分丰富，特别适合孕妇食用。因为虾是海产品，虾头中含有多量的细菌，所以建议孕妇不要吃虾头。孕妇吃虾尽量吃水煮的，不要吃油煎、油炸的。

有些孕妇觉得既然能吃虾，那也应该能吃蟹肉，而且之前吃了蟹肉也没有过敏。建议孕妇在怀孕的时候切记不要吃蟹肉，无论是否对蟹肉过敏。吃蟹肉会对孕妇非常不利，也会给孕妇带来明显的流产效果。希望孕妇能多加注意。

二、怀孕初期吃虾注意事项

1、吃虾的量不应该太多，因为对大多数人来说，虾含有更多的过敏原。这些过敏原进入体内后，容易引起人体I型或II型超敏反应，对正常人体危害很大，尤其是对孕妇，可能导致胎儿发育停止，甚至导致孕妇死亡。所以孕妇不要吃太多虾。

2、注意吃虾的时间，因为孕妇白天活动量会比较大，新陈代谢会比较快。即使体内毒素或废物再多，也很容易通过肾脏排出体外，所以对体内胎儿的影响较小。如果孕妇晚上吃虾，体内的有毒物质会积累比较长的时间。这是因为夜间人体的新陈代谢相对较慢，可能对孕妇和胎儿造成较大的伤害，所以不建议孕妇晚上吃虾。

3、过敏不宜食用。如果孕妇对虾等海产品过敏，就不适合吃虾。无论吃什么，都要停止暴饮暴食，千万不要吃生的或变质的食物，以免肠胃不适。

4、虾不宜和一些水果一起吃。虾富含蛋白质、钙等营养成分。如果与葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣质的水果同食，不仅蛋白质的营养价值降低，而且鞣质与钙酸结合形成钙鞣质，会刺激肠胃，引起不适、呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻。吃海鲜时，这些水果至少间隔2小时。