善用三明治赞美法：褒、贬、褒的回馈方式
父母对孩子的回馈，如果光只有正面的称赞，会让孩子受挫能力变低;只有负向的批评，也会让孩子觉得爸爸妈妈从来不懂得欣赏我，久而久之还可能产生沟通上的问题，谢丽红教授建议可以善用三明治的回馈法，让孩子知道自己得到认同与欣赏，若有孩子需要改进的地方，负向的回馈意见伴随着正向赞美呈现，最具建设性，能够让孩子产生思考、学习自我修正：
STEp1：具体指出及赞美孩子表现优异的部份。例如，孩子个性外向活泼，英语能力与表达能力都十分优秀，对孩子说：「妈妈知道您有这方面的特质与能力，也觉得您这部份表现一直很好唷!」
STEp2：建设性回馈。「但是，班上的其他同学，会不会其实也很希望他们也有可以表现或练习的机会呢?您觉得有时候要不要也试着把机会让给别的同学表现看看?」
STEp3：停留在肯定孩子的部分。「妈妈觉得您一直都表现得很不错，是个贴心又懂事的孩子!」
真心的赞美，一定要公开吗?
谢丽红教授与陈永仪教授皆认为，如果爸爸妈妈真心认为自己要多赞美孩子，孩子才会进步，其实都可以在私下进行，针对孩子个别「努力的过程」，作出具体的响应。
2025-04-01
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