防色狼季节来临 为你剖析各种防狼技巧

7月15日，上海地铁九号线出现猥琐男，大庭广众之下将咸猪手伸向邻座看书的短裤女子，女子发现后不敢声张用提包遮住身子，猥琐男却继续骚扰。女子终于忍受不住起身站立，不想该猥琐男尾随站立，临下车蹭近女子又把手伸向该女臀部。与此同时，7月15日下午4时许，在香港地铁尖沙咀站大堂，一名50岁左右男子尾随3名来自上海的女大学生，趁她们乘坐扶手电梯之际，掏出手机偷拍其中一名23岁女生的裙底。被女生和同行的两位友人察觉后，男子竟无惧。

炎炎夏日，很多女性图清凉，吊带、超短裙、薄衫、热裤，很多大胆的装扮穿在身上，结果给了“色狼”可乘之机。在面对色狼时，您虽然无法在几分钟内让自己胆子变大，却仍旧有办法让自己的恐惧减少。

下面为您盘点夏日色狼有哪些

1。偷拍狼：手机不离手，站在您身边。您坐着，俯视拍胸，您站着，仰拍裙底。站着的时候低头看看谁反握手机放在低处，小心他！

2。偷窥狼：不拍也不摸，只看。

3。偷摄狼：这可是色狼中的战斗狼，针孔摄像机藏鞋里，科技感十足！不过辨别他们很容易：现在谁还用军训时“稍息”的站姿呢？单脚前伸者，提防！

4。偷摸狼：爱贴身，爱尾随，爱吃“豆腐”，爱摩擦。

为何他们会猥亵

猥亵行为，在心理学上都被称作性变态。性变态不是一般的性行为异常，它是一种疾病，不仅会侵害他人，给社会造成混乱，而且当事人也极易遭受到周围人的谴责和鄙视，内心会十分痛苦。如果不及时得到治疗，会对本人正常的性生活及婚姻生活造成极大的影响，也会使当事人长期处于兴奋、焦虑、自责、抑郁循环的负面情绪中，从而严重影响到正常生活。因为性变态行为而被当成是“流氓”被打、被抓住的案例，也不少见。

对付色狼要用心理战术

其实就是需要您冷静下来，不要慌张，寻找逃生方法。

1.放松与自我暗示

具体做法很简单：深呼吸几次，同时默念，“镇静、镇静”或“放松、放松”。呼气时可以想像“紧张”呼出去了，默念的话不一定是“镇静”，也可以是“放松”、“勇敢些”、“我很勇敢”等等，但是要注意，不能在念话时提到“害怕”、“紧张”等词句，例如，不能默念“别怕”、“别紧张”，因为听到这些词，会使您更害怕、更紧张。就像您走独木桥时，如果对自己说：“别掉下去。”也许您反而会更站不稳。

2.假装冷静

心理学家研究发现，人的表情和动作会影响到内心。假装愤怒如果很像，那个人就会真的生起气来。假装委屈向人诉苦，您也会越来越伤心。同样，面对色狼，您应该尽力装出一副镇静、勇敢、沉着的样子来，身体不要缩成一团而要神态安然、头要挺直、眼睛要逼视对方。这样，您的心里也就不会太恐惧了。

这样做还有一个好处，就是在气势上能压倒对方不被对方压倒。色狼看到您凛然不可犯的神色，他就会多少有点慌乱紧张起来。因为他干的是违法的事，他本身有点心虚，有点害怕。虽然他在体力上胜过您，可是他在心理上不一定比您轻松多少。您不害怕了，他就会害怕。他们一害怕，在心理上他已经先输给您了。

3.消除引起恐惧的想法

您可以对自己说：“我用不着太担心，女孩子比男人心眼多，我就不信我斗不过他。何况他干的挨枪毙的事，强奸是可以判死刑的，他心里能不害怕吗？做贼心虚，他才应该心虚呢？我有反抗的权利，就是趁他不注意一砖头砸死他，我也是正当防卫，不但不违法，还是英雄。再说了，这期间在路上在周围很可能会有人走过或有人听到看到，他要处处防备。他的处境其实也并不妙……”对待强奸犯，应该按照毛主席的话去做：“战略上藐视敌人，战术上重视敌人。”在内心里说服自己，还要鼓励自己：“我并不是胆小的女孩，以前我也干过班干部，敢闯敢干，我怕什么？我这次一定会胜利的。”这样做了，您内心中那些消极的想法，引起恐惧的想法就被赶走了。

4.观察对方，分析环境

这不仅有助于寻找机会逃脱魔掌，还有克服恐惧的作用。一心不可两用，如果您用心于观察、分析，而且专注于此，您就可能会忘了恐惧，忘了害怕。如果您在观察中发现了对方的弱点，知道了大致应该用何种方法对付，您就会更加镇静了。“艺高人胆大”是因为艺高的人知道该怎么办。开始您如果完全不知道该怎么办而害怕，而通过观察了解对方心里就有了底，自然也就不害怕了。

5.找对方平常之处和可笑之处

女孩子遇上色狼，恐惧中会把对方看成魔鬼，看成凶神恶煞。如果您发现，他也不过是一个普通的男人，和您每天见到的其他男人一样平常，他并不格外强壮，相反却偏于瘦弱，哄他他也高兴。因为您每天和男人打交道，对付他们不会一点经验都没有。如果能发现对方可笑之处就更好了。谁会怕一个可笑的人呢？而对方可笑之处是不会很难找的：也许他穿了件低档西装，皱巴巴地很难看；也许他慌慌张张不知道该按您手还是捂您嘴；也许他说话压着嗓门显示得怪腔怪调……。当您找到一个可笑之处时，您就会一下子轻松了不少。

6.唤起自己的愤怒情绪。

因为心理学家研究证明，一个强烈的情绪会压抑另一个不同类的情绪。如果愤怒情绪强，恐惧就会弱下去。唤起愤怒很简单，只要想想对方是多么可恶：“竟然想侮辱我，用他那爪子乱摸，用他那带酒臭的臭嘴乱拱……”。怒火就会燃烧起来，把恐惧烧光。当然，愤怒并不总是最适于反侵害的情绪，所以有些时候不适宜用这种方法。例如当您想用假装同意伺机逃走的方式，怒气太大又不能自控就不适宜了。好在这六种方法，您只要用了一二种，您的恐惧就已消除，一般也用不着唤起自己的愤怒。