女孩子什么时候开始穿文胸？

青春期的女孩对自己发育中的乳房倍加注意，她们最关心的问题是要不要戴胸罩?什么时候戴胸罩最好?生活中，不少人认为乳房隆起就应及时戴胸罩，而有人则认为要等到产后乳房分泌乳汁后再佩戴。其实。这些想法都是不科学的。

的确，丰满而轮廓清晰的乳房能衬托出女性特有的曲线美，而健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。佩戴胸罩能够保持乳房清洁，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育;可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂;能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小等生理缺陷。可见，戴胸罩对女性有许多好处。

那么，应从何时开始戴胸罩呢?目前认为，应根据乳房发育的速度和大小来定。乳房发育受遗传、内分泌、营养、运动等各种因素的影响，青春期开始时应让乳房充分发育，不应该采取束缚乳房的方法去阻碍其发育。一般女孩子长到16～18岁，胸廓和乳房的发育均已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16厘米时就应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下部距离小于16厘米，则不宜戴胸罩。因为过早佩戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且会影响今后的乳汁分泌。

过早地佩戴胸罩，则会影响乳腺的正常发育和日后的功能。戴胸罩也是有学问的：胸罩不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难;胸罩背带要不窄于2～3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣;运动时可以略紧一些，运动后放松;胸罩不能整天戴着，晚上睡觉时要把胸罩取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。胸罩松紧度要适当，不可因害羞而过紧地束胸。