小孩免疫力低下怎么调理

宝宝免疫力低下的原因：

1、有先天疾病

如先天性发育不良，先天性心脏病等疾病。

2、生活环境差

大气污染严重，家长吸烟导致孩子吸入"二手烟"，孩子的呼吸道受到污染，肺的换气功能受到影响。

3、免疫性缺陷

宝宝免疫力低下怎么调理：

根据上面宝宝免疫力低下的原因，那么我们如何提升宝宝免疫力，让宝宝健康成长呢?

1、保证营养充足和营养全面

周岁宝宝大部分正处于断奶以及添加辅食，甚至主食的阶段，很多爸妈以为开始吃饭了，所以就断了奶粉，但是由于辅食和主食营养搭配的不均匀，从而让宝宝容易缺少微量元素和维生素，这个阶段的宝宝，配方奶最好坚持吃，可以保证营养的全面性。

2、适量补充维生素

维生素是制造免疫抗体和干扰素不可缺少的辅酶，提高人体的杀菌和抗病毒能力。除此之外，日常中我们要给宝宝多喝水，少吃糖，当宝宝糖吃多了，会导致脾胃虚弱、减低抵抗力降低人体免疫功能。

3、增强户外运动，注意身体冷热

爱户外晒太阳，爱运动的宝宝一般身体抵抗力较强，所以周岁后宝宝也要多多参加户外运动，尤其是跟其他小朋友一起运动，爱交朋友爱运动的宝宝身体抵抗力更强，不过出汗后，爸爸妈妈要注意及时把汗擦干，及时穿脱衣物。

小结：当家长不容易，每个家长都希望宝宝能够健康成长，尤其是对于幼小的宝宝来说，需要爸爸妈妈付出更多的耐心和毅力，陪伴宝宝成长，希望这些内容对您有用!