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九岁儿童胃口差如何调节

发布时间: 2024-10-22 15:54

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九岁儿童食欲不振可通过改变饮食结构、保健按摩两个方面进行调理。

1、饮食结构发生变化:

由于儿童胃肠功能发育不是特别完善,胃肠蠕动缓慢,消化功能较弱,食欲差后需要注意饮食结构的调节,一般以清淡饮食为主。考虑到儿童摄入量较少,在饮食过程中应吃一些营养丰富的食物,以确保正常的营养供应。

九岁儿童胃口差如何调节

2、保健按摩:

保健按摩也可用于儿童食欲不佳的调理,主要按压足三里穴位,可发挥很好的保健效果,一般在外膝三英寸穴位按压,每次需要按压10-15分钟,局部能感觉酸肿胀,达到促进胃肠蠕动的效果,使儿童饮食状态得到有效缓解。您也可以揉腹部,以脐带为中心,然后顺时针揉,每次需要按10-15分钟,坚持按摩可以改善食欲不振等表现。

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