孕期检查dha有什么好处？注意什么？
1.DHA会影响胎儿大脑的发育
孕期，DHA它可以优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂成分。特别是对于5个月后的胎儿，如果人工刺激胎儿的听觉、视觉和触觉，会导致胎儿大脑皮层感觉中心的神经元增加更多的突出，这需要母亲同时为胎儿提供更多DHA。
2.DHA能促进视网膜光感细胞的成熟
DHA对视网膜光感细胞的成熟起着重要作用。孕妇可在怀孕后3个月使用母血a-亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，以提高神经细胞的成熟度。
孕妇应在吃鸡蛋、鱼、豆腐等食物后服用这些营养物质，以充分吸收。因为在鱼油中DHA它以脂肪的形式存在，在十二脂肪肠中被胆汁吸收。一般来说，在吃了含有蛋白质和脂肪的食物后，胆汁分泌会通过胃肠道粘膜上的神经反射引起。
2025-06-15
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