孩子眼睛度数长得快怎么办？
通过纠正不良的用眼习惯、注意睡眠、做眼保护操等方法，可以改善儿童的眼睛度数。
1、纠正不良用眼习惯：
当孩子长时间观看电子产品或长时间近距离阅读和写作时，可能会导致眼镜度数快速上升，因此应及时纠正不良的眼睛习惯，防止眼镜度数快速增长。
2、注意睡眠：
在日常生活中养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，能让眼睛得到充分的休息，也有利于近视的防治。
3、做眼保护操：
您也可以坚持每天做眼保护练习。做眼保护练习时，可按摩竹穴、眼明穴、四白穴等部位。通过正确的眼保护练习，可以缓解眼睛疲劳，有利于缓解眼睛度数的增长。
还可以通过户外运动等方法进行改进。如果孩子的眼睛长得更快，您可以去普通医院，找出原因，然后根据具体原因进行相应的治疗。
2025-06-11
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