拉屎使劲即用力排便。怀孕是否可以用力排便，需要根据具体月份以及身体情况来决定。如孕妇怀孕月份较小且身体较健康，可以适当用力排便。如孕妇怀孕月份较大且存在便秘情况，一般不可以用力排便。
怀孕月份比较小而且身体比较健康的孕妇在排便时，可以适当用力。但是一定要保持合适的力度，最好不要过度用力。同时孕妇可以多吃些富含膳食纤维和维生素的食物，如红薯、苹果、玉米等，能够促进肠道蠕动，帮助排便。
怀孕月份比较大而且存在便秘的孕妇，一般不可以用力排便。如用力排便，可能会对盆底肌造成一定压力或损伤，分娩后易出现盆底肌松弛的情况。或可引起宫缩，增加早产的风险。建议孕妇日常多喝温水，多吃新鲜蔬果和粗粮，如香蕉、猕猴桃、玉米等。饭后应避免久坐，可适当散步。便秘严重的情况下，可考虑遵医嘱应用乳果糖口服溶液、双歧杆菌四联活菌片以及开塞露等药物予以改善，避免盲目用药。
2025-03-30
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