小孩摔跤撞到头不摸头不痛，一摸就疼可以通过多休息、冷敷、热敷、外用药物、口服药物等方法进行改善，若出现较为严重的疼痛症状，还需要及时带小孩就医治疗。
1、多休息：
小孩在摔跤之后，如果不小心撞到头，会导致头部软组织受损，局部可能会出现血肿，在触摸头时会出现疼痛的症状。此时需要让小孩多休息，保持充足的睡眠，不可以触摸头部，也不可以对头部造成挤压，以免加重疼痛症状。
2、冷敷：
在摔跤的48小时之内可以使用毛巾包裹冰块对头部进行冷敷，通过冷敷能够促进毛细血管收缩，对促进淤血的消退有帮助。
3、热敷：
48小时之后可以使用热毛巾或者热水袋对头部进行热敷，通过热敷能够加速血液循环，可以改善疼痛以及肿胀症状。
4、外用药物：
小孩在摔跤之后，可以在医生指导下涂抹红花油、消肿止痛酊、云南白药气雾剂等药物进行治疗，能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用，对缓解疼痛有帮助。
5、口服药物：
如果出现了严重的疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，应用药物之后可以缓解疼痛感，还能够预防感染。
在此期间一定要加强小孩的头部护理，保持头皮清洁，要让小孩保持充足的睡眠，适当的增加营养，对身体恢复有帮助。
