胎盘位置低排出陈旧性血块主要是活动不当或先兆流产引起，需要根据具体情况判断，患者如有不适，需要及时就医。
1、活动不当：
胎盘位置较低通常属于比较危险的情况，如果孕妇有不当的活动或盲目性生活，会容易造成异常出血的情况，当出血残留在阴道内的时间比较长，颜色一般呈暗暗红色，患者应及时就医进行产检，检查胎儿的发育情况，并在日常不要有性生活、避免剧烈运动，不要有跑、跳、长时间下蹲等动作。
2、先兆流产：
受精卵着床位置较低，随着越来越大的胎盘将位于子宫的下部，在孕晚期，子宫一般会向下端伸展，此时宫颈管缩短，附着在子宫下段的胎盘不能相应的伸展，会与子宫下段出现分离，从而出现阴道出血的情况，出血血液如果立即排出，一般为红色血，如果没有及时排出，超过12小时左右，一般就会表现为暗红色、黑血等陈旧血，因此胎盘低，并出陈旧血可能是先兆流产引起的，患者可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、固肾安胎丸等药物治疗。
日常饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及蛋白质含量较高的食物，比如胡萝卜、紫甘蓝、苹果、香蕉、鸡蛋、牛肉等。
