面对孩子受凉流鼻涕的情况，家长应综合考虑休息、环境湿度、药物治疗和饮食调理等多方面因素，以帮助孩子尽快恢复健康。
要确保孩子得到充分的休息。良好的休息有助于增强孩子的免疫力，是身体康复的重要基础。
保持室内空气湿润也是关键。干燥的空气可能会刺激孩子的鼻腔，加重流鼻涕的症状。可以使用加湿器或者在室内放置水盆等方法来增加空气湿度。
合理的药物治疗也是必要的。在选择药物时，可以考虑使用针对儿童设计的感冒药，这些药物通常能够缓解流鼻涕、鼻塞等症状。但请注意，避免给孩子使用成人药物，因为它们的成分和剂量可能不适合儿童。
除了上述措施，饮食调理也很重要。多给孩子喝水，保持充足的水分有助于稀释鼻涕，使其更易排出。同时，增加水果和蔬菜的摄入，这些食物富含维生素，有助于增强孩子的抵抗力。
如果孩子的症状持续不减或者加重，应及时就医。每个孩子的情况都是独特的，因此最好是在医生的指导下进行治疗。不要随意给孩子使用非处方药，尤其是不要超出推荐的剂量，以免对孩子的健康造成不良影响。同时，密切关注孩子的病情变化，必要时寻求专业医疗帮助。
2012-03-16
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