宝宝便秘并没有快速排便的小妙招，宝宝便秘可能是饮食不当、饮水量少、缺乏运动、消化不良、先天性巨结肠等原因引起的，可以通过日常调理、应用药物、手术等方式促进排便，便秘严重者需要及时就医诊治。
1、饮食不当：
如果宝宝进食量比较少，形成的食物残渣就会比较少，不足以刺激排便，所以会出现便秘症状，可以通过适当的增加进食量来改善。
2、饮水量少：
如果宝宝平时不喜欢喝水，会导致机体摄水量不足，当大便缺乏水分时也会出现便秘症状，可以通过增加饮水量来改善。
3、缺乏运动：
平时不喜欢运动的宝宝会导致胃肠道蠕动减慢，大便长时间在胃肠道内滞留，会使水分被过度吸收，导致大便变得异常干燥，进一步会引起便秘症状，建议平时多带宝宝到户外活动。
4、消化不良：
由于宝宝胃肠道功能还未发育完善，如果过度进食会增加胃肠道消化负担，进一步则会引起消化不良症状，通常表现为腹胀、呕吐，甚至会便秘，可以遵医嘱服用健儿消食口服液、复方胃蛋白酶颗粒、健胃消食片等药物改善。
5、先天性巨结肠：
先天性巨结肠的宝宝会造成肠道异常痉挛、收缩，这种情况也会引起便秘症状，通常表现为排便延迟或者很少排便，必要时可以在医生操作下通过肠造瘘术治疗。
建议为宝宝养成良好的饮食习惯，注意营养的合理搭配。
