怀孕吃完饭胃就堵的难受怎么回事

怀孕吃完饭胃就堵的难受可能是子宫压迫、空气进入胃内、吃易产气的食物、精神紧张、吃的太多等原因引起的，如果症状比较严重，应该立即就医。

1、子宫压迫：

随着妊娠月份的增加，子宫会不断增大，对胃肠道造成压迫，吃饭之后则容易出现胃堵得难受的情况。建议吃完饭后适当的进行运动，有助于食物的消化，等到顺利分娩之后，症状一般会消失。

2、空气进入胃内：

如果孕妇喜欢吃饭时说话或者是进食速度过快，会导致大量的空气进入胃内，使胃内的压力增大，引起急性胃扩张，出现胃堵的表现，此时用手指轻轻敲打腹部通常会发生砰砰的响声。应该及时改掉不良的习惯，吃饭时少说话，还需要放慢进食速度。

3、吃易产气的食物：

如果孕妇喜欢吃白萝卜、土豆、红薯等易产气的食物，在经过胃肠的消化和吸收之后会产生大量的气体，引起胃堵的难受，并且会伴随嗳气、肛门排气多等症状。可以用手顺时针按摩腹部，能够促进肠胃的蠕动，有利于气体排出。

4、精神紧张：

精神过于紧张会导致植物神经紊乱，从而影响胃肠道蠕动功能，造成每天吃完饭出现胃堵的症状，可伴有烦躁不安、爱发脾气等症状。可以通过听音乐、逛街等方式来转移注意力，能够放松心情，使症状得到改善。

5、吃的太多：

如果孕妇经常暴饮暴食，会加重胃肠负担，导致过多的食物在胃内囤积并异常发酵，产气量增多，则会导致吃完饭胃胀顶着难受的感觉，通常会伴随腹痛、恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱服用多酶片、复方消化酶胶囊、乳酶生片等药物进行治疗，能够促进食物的消化。

在日常生活中，应该以清淡易消化饮食为主，比如小米粥、山药粥，南瓜粥等，少吃辛辣油腻的食物，比如辣椒、肥肉、油炸食品等，以免影响胃肠健康。