怀孕的女性通常能吃巧克力，但是在吃的时候应注意适量。
巧克力是日常生活中常见的一种食物，其中的糖分含量比较多，而且还含有脂肪、碳水化合物等多种营养元素，其中的营养价值比较高，孕的女性吃巧克力能够为机体补充营养，而且怀孕的女性吃巧克力还可以为机体补充能量，对改善能量不足引起的乏力有一定的帮助。女性在怀孕后随着胎儿的逐渐发育，还会出现身体饥饿的症状，吃巧克力还能够缓解饥饿感，而且巧克力并不是怀孕女性的禁忌食物，吃了之后并不会影响胎儿健康发育，而且也不会诱发流产，所以怀孕的女性能吃这种食物。
女性在怀孕之后，还需要多吃一些富含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，同时还应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、黄瓜、香蕉等，对孕妇以及胎儿的身体健康有好处。
2021-10-31
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