小孩受惊吓可以通过适当安抚、转移注意力、按摩、心理治疗、药物治疗等方法改善，如果小孩受到惊吓出现了不适症状，应该去正规医院就诊，避免病情加重。
1、适当安抚：
小孩受到惊吓以后可能会哭闹不安，家长可以轻轻地将小孩抱入怀中，然后拍打小孩的后背，尽量让其情绪平稳，可以让小孩得到安全感。
2、转移注意力：
家长可以和小孩一起做游戏，听一些轻音乐，可以帮助小孩忘记惊吓后的感觉，通过转移注意力，能够缓解受惊吓引起的哭闹不安。
3、按摩：
小孩受到惊吓可能会导致神经紧张，此时可以给小孩按摩身体，要注意力度适中，每次按摩10~15分钟，有助于神经放松，能改善惊吓后的不适症状。
4、心理治疗：
如果小孩的不良反应比较严重，已经影响到了身体健康，可以带小孩咨询专业的心理医生进行心理疏导，能够改善其认知，减少不良反应发生。
5、药物治疗：
当小孩出现烦躁不安、睡眠不好的情况后，还可以在专业医生指导下使用八宝惊风散、小儿葫芦散、小儿七珍丸等药物，能够起到镇静安神的作用，可以在饭后用药，能够减少对胃肠黏膜的刺激。
由于小孩的年龄比较小，属于特殊人群，不要盲目的应用药物，也不要轻信偏方，以免影响生长发育。
2025-06-01
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