前几天我到朋友家去做客，他的孩子今年5岁，深受爷爷奶奶的宠爱，基本上想吃什么都由着他的性子来，我去他家的时候，他正在吃鸡腿，吃完之后又吃了一个汉堡，又喝了两杯雪碧，吃完之后就趴在沙发上玩手机。过了一会儿就听到他哇哇大叫起来，然后说他的胃特别疼，我想到我的孩子之前也出现过这样的情况，于是就赶紧采取了一些应对措施！
1、按摩：让孩子采取仰卧位，找到中脘穴，位于胸骨柄下端和肚脐连线的中点，使用中指按揉2~3分钟。
2、热敷：使用热水袋敷在痛处，能够促进血液循环缓解，缓解疼痛的症状。
3、服用药物：遵医嘱吃健胃消食片、肠炎宁颗粒、健儿消食口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
家长需要帮助孩子养成健康的生活习惯，关注孩子的身体状况，如果症状持续不能缓解，还应当及时就医。
预防胃部疾病小贴士：
1、健康饮食：每日三餐定时定量进餐，每顿饭不要吃的太多，可以每隔几小时加餐一次。
2、加强运动：晚饭后半小时可以适当的活动，每天户外活动30~60分钟，可以选择散步、踢球、跳绳等。
2025-05-31
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