宝宝流清鼻涕可以通过做好保暖、盐水冲鼻、局部热敷、日常调理、口服药物的方法缓解。
1、做好保暖：宝宝流清水鼻涕，可能和受凉受寒有关，应该要尽快的脱离不良环境，同时要增加衣物取暖，能够改善症状。
2、盐水冲鼻：清水鼻涕较多时可以使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔内的病原菌和分泌物，缓解宝宝鼻塞、鼻痒等不良症状。
3、局部热敷：可以使用40度左右的热毛巾热敷鼻部，能够有效促进局部的血液循环，进而改善流鼻涕和鼻塞等不适症状。
4、日常调理：比如可以让宝宝多喝些温热水或使用热水泡脚，有助于宝宝体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理。
5、口服药物：如果和病毒感染有关，可以遵医嘱通过服用四季抗病毒合剂、利巴韦林等抗病毒药物缓解。如果和细菌感染有关，可以联合使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物治疗。如果和接触过敏原有关，应该要遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药缓解。
药物的使用必须要严格遵医嘱，不能私自用药。建议家长可以带孩子前往医院就诊，明确具体原因后再做治疗。
