儿童感冒物理降温有哪些

儿童感冒物理降温有哪些？

当儿童感冒发烧时，如果体温不超过38.5度，一般可采用物理冷却方法。更常见的物理冷却方法包括温湿敷、温水浴、温水浴、冰敷、使用退烧贴纸等，可发挥良好的退烧效果。

1、温湿敷降温

当孩子因感冒发烧，但体温不超过38.5度时，可以选择温湿敷降温。用毛巾浸泡在30度左右的温水中，拧成半干，敷在孩子的额头上，每十分钟换一次，让体温尽快下降。

2、温水擦浴降温

温水蒸发可以带走孩子体内的热量，起到一定的降温作用。当孩子发烧时，可以用温毛巾擦拭宝宝的额头、腋窝、胸部、腹股沟等部位，起到降温的作用。

3、用温水洗澡降温

孩子感冒发烧，但精神好的时候，可以让孩子洗个温水澡。一般水温在35~37度左右。当孩子洗澡时，体内的热量会大量散发到水中，冷却速度会更快。如果孩子喜欢玩水，让他用温水洗澡，不仅可以降温，还可以缓解宝宝的情绪。

4、冰敷降温

当儿童体温较高时，可以在塑料袋中放入一些冰块，然后用毛巾包裹，敷在额头、腋窝、颈部、腹股沟等大血管经过的地方，有利于发烧。也可以让孩子枕着冰枕退烧，这样可以减少大脑的耗氧量，防止体温过高损伤的脑细胞。但在采取这种措施时，一定要注意防止儿童皮肤冻伤。

5、退热贴降温

退热贴含有聚合物水凝胶。当孩子发烧时，在额头上贴上退热贴也能起到一定的降温作用。但要注意退热贴不要碰到头发、眉毛和伤口，以免在取出退热贴时感到疼痛和不适。