宝宝大便干燥7个月怎么办

宝宝大便干燥7个月怎么办？

如果宝宝7个月大便干燥，应适当调整晚餐。晚饭后最好吃一些蔬菜泥或苹果、香蕉、火龙果等水果泥，可以帮助排便。每晚坚持用温水清洗宝宝肛门；平时给他多喂温水，帮助他养成定期排便的习惯，可以缓解大便干燥的症状。

1、正餐适当调整

如果发现宝宝的大便相对干燥，那么可以在每顿饭后用榨汁机打碎一些水果，或者煮一些绿叶蔬菜喂宝宝。最好选择苹果、香蕉等水果，或者直接将萝卜、红薯煮成蔬菜泥，这样适当地给宝宝吃一些可以帮助肠道蠕动。但注意不要太多，因为许多水果都很冷，很容易导致肠道功能障碍。

2、喂一些水果泥

宝宝大便干燥的情况可能与体内火气旺盛有关，而香蕉和火龙果可以清热解火，促进排便，所以可以把香蕉、火龙果等水果变成泥给宝宝喂食。喂食后，可以搓手，然后顺时针轻轻揉宝宝的肚子，这样可以起到平时排便的作用。

3、用温水清洗肛门

当宝宝的大便太干燥时，可以在排便困难时用温水清洗宝宝的肛门，这样可以软化大便，刺激排便。还可以避免因大便干燥而导致肛裂。

4、平时多喂温水

宝宝大便干燥也可能与平时少喝水有关，所以平时要多吃温开水。另外，也可以适当给宝宝一些益生菌，这样可以调节肠道。在添加辅食时，要避免吃油腻难消化的食物，多吃粗粮和全谷物，这样可以有效改善大便干燥。

5、养成定期排便的习惯

平时养成定期排便的习惯，也可以避免大便干燥引起的便秘。最好选择在相对固定的时间帮助宝宝排便。即使宝宝哭了，也要坚持让他自己排便。这样，长期养成定期排便的习惯，会让宝宝养成排便反应，到了固定的时间，就会有强烈的便利感。