月子里宝宝体温37.5是正常的，只要没有其他异常表现，家长无需过度担心。新生儿的体温调节功能尚未完全成熟，对环境温度敏感，所以体温会比成人稍高一些。
正常情况下，新生儿的腋下体温一般在36.5℃至37.4℃之间，而37.5℃虽然略高，但通常属于正常波动范围。如果房间温度较高、衣物穿得过多或者宝宝刚哭闹过，都可能导致体温轻微升高。判断宝宝是否健康，不仅要看体温，还要结合饮食、精神状态等情况。
如果出现发热超过38℃、吃奶困难、嗜睡或者哭闹不止，可能提示身体不适，这时需要引起重视。测量体温时要使用正规的婴儿体温计，优先选择腋下测量，因为这种方法更安全且数据相对准确。注意，避免使用额头体温贴或靠手感判断，这些方式容易出现误差。
平时要留心室内的温湿度，建议将温度控制在24℃至26℃之间，相应湿度保持在50%-60%，同时注意给宝宝适量穿衣。如果对宝宝的状态仍不放心，可以咨询专业人士寻求进一步指导。
2025-02-02
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