顺产撕裂后小便需及时清洗,避免感染风险,具体护理方法包括温水冲洗、使用消毒液、保持干燥、更换卫生巾、观察恢复情况。
每次小便后用35-37℃温水从前向后冲洗会阴部,水流压力不宜过大。冲洗可清除尿液残留,减少细菌滋生,降低伤口感染概率。冲洗后需用无菌棉球或干净毛巾轻轻拍干,避免摩擦撕裂处。
遵医嘱选用0.05%聚维酮碘溶液、苯扎氯铵溶液或氯己定溶液进行消毒。每日消毒2-3次,将消毒液倒在棉球上轻柔擦拭伤口周围,注意不要直接冲洗阴道内部。消毒后等待自然晾干,不要立即穿内裤。
选择纯棉透气内裤,每2-3小时更换一次卫生巾。排便后需额外冲洗,可使用医用吹风机低温档保持伤口干燥。避免久坐或穿紧身裤,卧位时可将产褥垫折叠垫高臀部促进通风。
选用产褥期专用卫生巾,吸收性强且表面柔软无纺布材质。更换时注意从前往后撕离,动作轻柔避免牵拉伤口。恶露量多时每小时更换,量减少后可延长至2-3小时,每次更换都需清洁外阴。
每日检查伤口愈合情况,正常表现为轻微红肿逐渐消退。出现持续疼痛、渗液发黄、发热38℃以上需就医。二度以上撕裂需每天由护士检查,必要时进行红外线照射或清创处理。
产后饮食建议多摄入蛋白质如鸡蛋、鱼肉促进组织修复,每天饮水2000ml稀释尿液。可做凯格尔运动增强盆底肌,但需待伤口基本愈合后开始。保持充足休息,避免提重物或长时间站立。如出现排尿灼痛、会阴剧烈疼痛或异常分泌物,应立即联系产科医生进行专业处理,必要时进行尿常规检查或伤口分泌物培养。
2012-01-05
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