您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 宝妈知识 > 孕期 > 正文

近视孕妈妈在孕期应该注意什么

发布时间: 2025-05-15 07:54

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

近视孕妈妈在孕期需重点关注视力变化、分娩方式选择和眼部护理,具体包括定期眼科检查、控制用眼强度、补充护眼营养、评估分娩风险及避免不当用药。

近视孕妈妈在孕期应该注意什么

1、定期检查:

孕期激素变化可能导致角膜水肿或眼压波动,600度以上高度近视者需每3个月进行散瞳眼底检查,监测视网膜是否出现裂孔或脱离。建议选择非接触式眼压测量,避免压迫眼球。若出现闪光感或视野缺损需立即就医。

2、用眼管理:

每天连续用电子设备不超过40分钟,保持30厘米阅读距离。夜间使用电子屏时开启护眼模式,避免在颠簸环境中用眼。可进行20-20-20法则调节:每20分钟远眺20英尺外景物20秒,缓解睫状肌疲劳。

3、营养补充:

近视孕妈妈在孕期应该注意什么

每日摄入10mg叶黄素如菠菜、羽衣甘蓝联合2mg玉米黄质如枸杞、蛋黄,可增强黄斑区光损伤防护。Omega-3脂肪酸深海鱼每周2次能改善干眼症状。维生素A每日上限3000IU,过量可能致畸。

4、分娩评估:

800度以上近视或曾有视网膜手术史的孕妇,自然分娩时屏气可能诱发视网膜脱落。孕36周需进行眼底照相和OCT检查,由产科与眼科医生共同评估剖宫产指征。顺产时应避免Valsalva呼吸法。

5、用药禁忌:

禁止使用含萘甲唑啉的滴眼液如网红眼药水,可能引发胎儿血管收缩。干眼症可选择聚乙烯醇人工泪液,青光眼孕妇禁用前列腺素类滴眼剂。隐形眼镜佩戴者出现角膜水肿需更换为框架眼镜。

近视孕妈妈在孕期应该注意什么

饮食上多摄取蓝莓、胡萝卜等富含花青素和β-胡萝卜素的食物,每日饮水不少于1.5升维持泪液分泌。适度进行眼球转动操上下左右各转动10次和热敷40℃毛巾敷眼5分钟促进血液循环。避免游泳、拳击等可能撞击眼部的运动,外出佩戴防UV400太阳镜。睡眠时抬高枕头15度减轻眼部充血,妊娠晚期侧卧减少眼睑水肿。建立视力变化日记,记录视物模糊、眼胀等症状发生频率,为产检提供参考依据。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

孕妈妈为何孕期失眠
孕妈妈为何孕期失眠
孕期失眠,很多孕期准妈妈们的一大困扰,很多孕期女性还会出现尿频的问题,很多女性就是因为过于频繁的上厕所,从而造成失眠,晚上睡不好失眠的女性,白天就会没有精神,那么孕妈妈如何孕期失眠。尿频引起的失眠孕期尿频大多是因为子宫压迫到膀胱,使得如厕的次数增加。另外,心理因素或器官的问题也...[详细]
发布于 2016-03-11

最新推荐

胎儿正常但宫内有积血
胎儿正常但宫内有积血
胎儿正常但宫内有积血多数情况下可自行吸收,少数情况需医疗干预。宫内积血可能与胎盘边缘剥离、绒毛膜下出血、子宫收缩异常、凝血功能障碍、外伤等因素有关,需结合超声检查评估出血量及位置。宫内积血在孕早期较常见,若出血量少且无持续增加,通常不会影响...[详细]
2025-07-03 17:00
怀孕宫内有积血怎么办
怀孕宫内有积血怎么办
怀孕宫内有积血可通过卧床休息、药物治疗、定期复查、调整生活方式、必要时住院观察等方式处理。宫内有积血可能由胚胎着床出血、先兆流产、胎盘异常、子宫肌瘤、宫颈病变等原因引起。1、卧床休息减少活动量是处理宫内有积血的基础措施。孕妇应避免提重物、长...[详细]
2025-07-03 15:40
有积血保胎能不能成功
有积血保胎能否成功需根据积血量和胚胎发育情况综合判断,多数情况下经过规范治疗可以成功保胎。影响保胎结果的主要因素有积血位置、出血量、孕周、胚胎活性及母体健康状况等。孕早期宫腔积血常见于绒毛膜下出血或胎盘边缘剥离,若积血量少且无持续出血,胚胎...[详细]
2025-07-03 14:20
怀孕宫腔积血多久排出
怀孕宫腔积血多久排出
怀孕宫腔积血通常在1-2周内逐渐吸收或排出,具体时间受出血量、孕妇体质、是否伴随腹痛等因素影响。宫腔积血在孕早期较为常见,多数情况下积血量较少且无持续出血时,身体可自行吸收。孕妇需保持卧床休息,避免剧烈运动或提重物,减少腹部压力。遵医嘱使用...[详细]
2025-07-03 13:00
保胎反复出血能保住吗
保胎反复出血能保住吗
保胎期间反复出血能否保住胎儿需根据出血原因和程度判断,多数情况下及时干预可以继续妊娠,少数严重出血可能增加流产风险。反复出血可能与先兆流产、宫颈机能不全、胎盘异常等因素有关,需结合超声检查和医生评估确定具体原因。先兆流产引起的少量出血通常通...[详细]
2025-07-03 11:40
刚怀孕小腹一阵一阵疼
刚怀孕小腹一阵一阵疼
刚怀孕小腹一阵一阵疼可能是正常生理现象,也可能与先兆流产、宫外孕等病理因素有关。孕期腹痛的原因主要有激素变化、子宫增大、先兆流产、宫外孕、泌尿系统感染等。建议孕妇避免剧烈运动,及时就医排查异常情况。1、激素变化怀孕后体内孕激素水平升高会导致...[详细]
2025-07-03 10:20
肚子疼一阵一阵的绞痛
肚子疼一阵一阵的绞痛
肚子疼一阵一阵的绞痛可能是胃肠痉挛、肠梗阻、肠易激综合征、泌尿系统结石或妇科疾病引起的。建议根据伴随症状判断病因,疼痛持续或加重时需及时就医。一、胃肠痉挛饮食不洁、生冷刺激或腹部受凉可能导致胃肠平滑肌强烈收缩,表现为间歇性绞痛,多伴有腹泻或...[详细]
2025-07-03 09:00