您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 宝妈知识 > 孕期 > 正文

近视孕妈妈在孕期应该注意什么

发布时间: 2025-05-15 07:54

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

近视孕妈妈在孕期需重点关注视力变化、分娩方式选择和眼部护理,具体包括定期眼科检查、控制用眼强度、补充护眼营养、评估分娩风险及避免不当用药。

近视孕妈妈在孕期应该注意什么

1、定期检查:

孕期激素变化可能导致角膜水肿或眼压波动,600度以上高度近视者需每3个月进行散瞳眼底检查,监测视网膜是否出现裂孔或脱离。建议选择非接触式眼压测量,避免压迫眼球。若出现闪光感或视野缺损需立即就医。

2、用眼管理:

每天连续用电子设备不超过40分钟,保持30厘米阅读距离。夜间使用电子屏时开启护眼模式,避免在颠簸环境中用眼。可进行20-20-20法则调节:每20分钟远眺20英尺外景物20秒,缓解睫状肌疲劳。

3、营养补充:

近视孕妈妈在孕期应该注意什么

每日摄入10mg叶黄素如菠菜、羽衣甘蓝联合2mg玉米黄质如枸杞、蛋黄,可增强黄斑区光损伤防护。Omega-3脂肪酸深海鱼每周2次能改善干眼症状。维生素A每日上限3000IU,过量可能致畸。

4、分娩评估:

800度以上近视或曾有视网膜手术史的孕妇,自然分娩时屏气可能诱发视网膜脱落。孕36周需进行眼底照相和OCT检查,由产科与眼科医生共同评估剖宫产指征。顺产时应避免Valsalva呼吸法。

5、用药禁忌:

禁止使用含萘甲唑啉的滴眼液如网红眼药水,可能引发胎儿血管收缩。干眼症可选择聚乙烯醇人工泪液,青光眼孕妇禁用前列腺素类滴眼剂。隐形眼镜佩戴者出现角膜水肿需更换为框架眼镜。

近视孕妈妈在孕期应该注意什么

饮食上多摄取蓝莓、胡萝卜等富含花青素和β-胡萝卜素的食物,每日饮水不少于1.5升维持泪液分泌。适度进行眼球转动操上下左右各转动10次和热敷40℃毛巾敷眼5分钟促进血液循环。避免游泳、拳击等可能撞击眼部的运动,外出佩戴防UV400太阳镜。睡眠时抬高枕头15度减轻眼部充血,妊娠晚期侧卧减少眼睑水肿。建立视力变化日记,记录视物模糊、眼胀等症状发生频率,为产检提供参考依据。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

为什么孕期孕妈妈容易偏食呢
为什么孕期孕妈妈容易偏食呢
孕期偏食是许多准妈妈都会遇到的现象。怀孕期间,孕妈妈的身体会经历一系列生理和心理变化,这些变化可能导致饮食习惯的改变。偏食不仅仅是简单的口味偏好问题,它还可能与荷尔蒙变化...[详细]
发布于 2024-12-07

最新推荐

残留的精子会怀孕吗
残留的精子会怀孕吗
残留的精子一般不会导致怀孕,但存在极少数特殊情况可能引发意外受孕。男性尿道残留的精子数量极少且活性低,通常无法完成受精过程。若女性处于排卵期且残留精子通过直接接触进入阴道深处,...[详细]
2025-12-03 16:22
乳头变色了是怀孕吗
乳头变色了是怀孕吗
乳头变色可能是怀孕的表现之一,但也可能由激素变化、月经周期、皮肤炎症等因素引起。孕期乳头颜色加深主要与雌激素和孕激素水平升高有关,通常伴随乳晕扩大、乳房胀痛等变化。怀孕期间乳头...[详细]
2025-12-03 15:06
经期前同房会怀孕吗
经期前同房会怀孕吗
经期前同房怀孕概率较低,但并非完全不可能。怀孕概率与女性排卵周期密切相关,若月经周期不规律或排卵提前,仍存在受孕可能。经期前同房是否会导致怀孕主要取决于同房时间与排卵期的间隔、...[详细]
2025-12-03 13:50
频繁同房会不会怀孕
频繁同房会不会怀孕
频繁同房会增加怀孕概率,但并非绝对导致怀孕。怀孕概率受排卵期、精子质量、生殖系统健康等因素影响。若女性处于排卵期且双方无生育障碍,频繁同房可能提高受孕机会;若未在排卵期或存在生...[详细]
2025-12-03 12:34
孕后多久能同房过夜
产后同房过夜一般建议在分娩后6-8周,需根据产妇身体恢复情况决定。顺产无并发症者通常6周后可行,剖宫产或存在会阴撕裂等损伤者需延长至8周以上。产后同房时间需以产妇身体完全恢复为前提。自然分娩后子宫需要6周左右恢复到孕前状态,...[详细]
2025-12-03 11:18
怀孕多久能同房过夜
怀孕多久能同房过夜
怀孕期间同房过夜需谨慎,孕中期相对安全,孕早期和孕晚期应避免。是否适合同房过夜主要取决于孕妇身体状况、孕期阶段以及有无高危妊娠因素。若有胎盘前置、宫颈机能不全或先兆流产等情况,...[详细]
2025-12-03 10:41
怀孕多久内不能同房
怀孕多久内不能同房
怀孕前三个月和最后一个月通常不建议同房。孕早期同房可能增加流产风险,孕晚期同房可能诱发宫缩或胎膜早破。孕中期若产检无异常且孕妇状态良好,可适度同房,但需避免压迫腹部。怀孕前三个...[详细]
2025-12-03 09:25
医院动态 特色诊疗