九个月宝宝发烧时，在体温未超过38.5℃且精神状态尚可的情况下，通常是可以进行物理降温的。物理降温是辅助退热的重要手段，主要通过温水擦浴、减少衣物等方式帮助宝宝散热。若宝宝出现寒战、手脚冰凉或体温持续上升至38.5℃以上，则不建议单纯依赖物理降温，应及时就医并在医生指导下考虑使用退热药物。宝宝发烧多由感染、环境过热或疫苗接种反应等原因引起，家长需密切观察其状态。
在宝宝体温低于38.5℃且无惊厥史、无严重不适时，家长可采用温水擦浴的方式帮助散热，水温控制在接近宝宝体温的32-34℃，重点擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管丰富的区域，避免擦拭前胸和腹部。同时应减少宝宝衣物包裹，保持室内温度在24-26℃并适当通风，利于体表散热。家长需每隔15-30分钟复测体温，并鼓励宝宝少量多次饮用温水，补充因发热流失的水分，防止脱水。若宝宝出现哭闹不止、呼吸急促或皮肤出现皮疹，家长应立即停止物理降温并带宝宝就医。
当宝宝体温超过38.5℃或出现精神萎靡、拒奶、反复呕吐、抽搐等表现时，物理降温效果有限，家长需及时带宝宝到儿科就诊，在医生指导下使用对乙酰氨基酚滴剂或布洛芬混悬液等退热药物，切勿自行增减剂量或交替使用。退热过程中家长应重点观察宝宝的神志、面色和尿量，每半小时监测一次体温，同时保持宝宝皮肤清洁干燥，出汗后及时更换柔软棉质衣物。饮食上可给予易消化的流质食物如米汤，暂停添加新的辅食，保证充足睡眠，多数宝宝发热在3天内会逐渐缓解，若持续发热超过72小时，需复查血常规以明确感染原因。
