手足口病进入高发期，防治指南请收好！

小儿手足口病是春季常见传染病之一。其发病时间以4-9月份为主，发病高峰主要集中在5-7月份，高发人群为5岁以下的儿童。

手足口病，顾名思义，其多表现为手心、脚心、口腔、臀部等部位出现小疱疹或小溃疡，伴有发热现象。但你知道吗？手足口病竟是肠道病毒惹的祸。目前为止，导致手足口病的肠道病毒已达20余种，其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最常见。

手足口病并不可怕，是一种自限性疾病。只要我们采取积极有效的处理方式，大多预后较好。对于常见的轻型手足口病而言，一般只需在家中隔离治疗，家中只要做好家庭护理，一般情况下一周左右便可治愈。对于病情进展较快、症状较严重的手足口病患儿，则需住院治疗。

手足口病属于急性传染性疾病，为避免传播，要做好隔离，一般需在家中隔离两周左右。具体要做到：勤洗手，将患儿使用过的玩具、餐具、衣被等物品，通过消毒液浸泡、日光暴晒、开水煮沸等方法进行消毒。

发热期间按时测量体温，如体温不高于38.5℃时，可进行适当的物理降温。如体温超过38.5℃时，可在医生指导下服用退烧药。如果高温持续不降或反反复复，则应及时就医。

除此之外，患病期间衣服要柔软、宽松，勤换洗。剪短指甲，以防抓破皮疹。进食要清淡、易消化的流质或半流质食物，可以适当放凉一些再食用。要多喝水，促进拍毒、退热。同时饭前、饭后要漱口，不会漱口的患儿，家长可用棉签棒宝宝清洁口腔。家长还应密切观察宝宝的病情变化，如有恶心呕吐、精神差、嗜睡、哭闹不止等，就要及时就医。

手足口病重在预防。除接种疫苗外，日常尤其是春夏好发季节里，必须从个人卫生习惯入手，尽量避免病毒入侵，妈妈需要做到：多喝温水吃熟食，饭前饭后勤洗手，衣服被子要暴晒，屋内定时通风换气，在高发期尽量少带孩子去公共场所。

由于是肠道病毒感染引起，给孩子适当科学的补充妈咪爱等益生菌也是预防途径之一。妈咪爱所含有的枯草杆菌R179以及屎肠球菌R026活性高，能够迅速在肠道中定植、繁殖，使得肠道有益菌占据优势，益生菌在改善肠道环境的同时可以增强肠道自身的防御机制，在预防手足口病时也可以起到不可忽视的作用。

在疾病高发期间，家长一定要做好预防措施，为孩子筑起健康防线，减少手足口病的威胁。