您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 育儿周期 > 分娩 > 正文

产后可以吃酒酿蛋吗?产后吃酒酿有哪些好处?

发布时间: 2022-09-27 17:13

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

女性在生完孩子之后身体比较虚弱,这时候需要补充多方面的营养,最好的方式就是饮食补充,而酒酿蛋就是营养非常丰富的食物,对产妇身体有很多好处,所以产妇可以放心吃酒酿蛋。

一、坐月子能吃酒酿蛋吗?

酒酿蛋是一种方便简洁的食物,虽然做法简单,但是它的营养却是极其丰富的,酒酿蛋有着非常多的作用功效,对丰胸也非常有效果,那么坐月子能吃酒酿蛋吗?答案是肯定的,而且是坐月子的必吃餐,酒酿蛋能够帮助产妇促进子宫的收缩,还可以帮助去瘀血,效果非常好。

产后可以吃酒酿蛋吗?产后吃酒酿有哪些好处?

酒酿蛋还被称为是"月子米酒水",生产后的女性其气血都消耗非常大,阳液也有所劳损,而产妇喝了酒酿蛋以后就能够对气血起到不错的补足效果,可以使血脉的流通更加通常,对周身气血都有着极好的调养效果,有效避免产后出现气血两虚的情况,因此能够很好地改善头昏眼花以及恶露不尽等症,在驱寒上也发挥了显著的功效。

二、酒酿蛋的做法

1、准备好鸡蛋、醪糟、枸杞和白糖,然后把水倒入锅中,先用大火将水烧开,然后再改小火;

2、把鸡蛋慢慢地直接磕入锅中,再放入枸杞,直到蛋黄凝固后再把醪糟倒入煮一会儿;

3、在出锅之前,放入少量的白糖即可食用。

小贴士:1、在鸡蛋定型时可以轻轻地晃动一下锅,这样可以避免出现粘锅的情况;

2、醪糟本身就有一股甜味,所以不需要再放入大量的白糖,不放或是少放,否则口感过于甜腻反而不好吃了。

三、中医认为产妇生孩子时气血大耗,阴液耗损,食用一些酪糟可以补血行气促进血脉流通、调养周身气血避免产后气血两虚,出现头晕乏力、眼花,出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适,同时,现代医学也证实产后食用醪糟可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾病,又能够通经活血,温补脾胃,促进乳汁分泌。

产后可以吃酒酿蛋吗?产后吃酒酿有哪些好处?

会发现,常食用酪糟坐月子的地方一般都是沿海地区,日常食用海鲜的量很大,海鲜吃多了往往比较寒凉所以利用醪糟的热性可以调节海鲜的寒凉。

至于其中的酒精成分,由于酪槽并不是一般意义上的酒精饮品,在加热蒸煮的过程中,酒精成分已挥发得差不多了,而发酵所产生的多种氨基酸维生素被保留下来,体现出特殊的营养价值。

该文章内容仅代表作者观点,不代表复禾健康观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

新生婴儿大脑缺氧护理做好是关键
新生婴儿大脑缺氧护理做好是关键
新生儿脑缺氧的病因主要有母亲因素、胎盘异常、胎儿因素、脐带血液阻断、分娩过程因素、新生儿疾病等等。另外新生儿脑缺氧还可能会留下智力发育不全、脑性瘫痪、癫痫、肢体强直等后遗症。所以家长们一旦发现宝宝出现新生儿脑缺氧问题,一定要及时给予治疗。新...[详细]
2024-05-21 18:41
婴儿肠痉挛的病因 患儿需要做这4项检查
婴儿肠痉挛的病因 患儿需要做这4项检查
在小婴儿时期,肠痉挛在发作的时候,主要表现为持续、难以安抚的哭吵。同时,还可伴有呕吐、面颊潮红、翻滚、双下肢蜷曲等症状,而家长在发现婴儿有上述症状的时候,其就要当心是否是肠痉挛的存在所致的,那么,婴儿肠痉挛的病因有哪些?婴儿肠痉挛的病因1、...[详细]
2024-05-21 18:40
女性备孕的三大饮食原则介绍
女性备孕的三大饮食原则介绍
很多女性在怀孕,前期都非常的注重自己的饮食,因为大家都知道女性备孕是非常特殊的时期,需要做好相应的护理工作必不可少,今天小编将为女性朋友介绍关于女性备孕的生的饮食原则,希望可以帮助到大家。合理安排饮食对于偏胖的人来说,在平时膳食中保持营养素...[详细]
2024-05-21 18:23
三岁小孩上火吃什么好
三岁小孩上火吃什么好
三岁的小孩几乎已经不喝奶粉了,这个时候他们会吃各种各样的食物,而且大多数家长们这个时候已经让孩子和家长吃的食物一样了,只要定期的给孩子做一些营养成分比较高的食物就可以,但是孩子还是可能会出现一些上火的现象,特别是夏天的时候,那么三岁小孩上火...[详细]
2024-05-21 16:39
婴儿食谱:有利于婴儿视力发育的饮食
婴儿食谱:有利于婴儿视力发育的饮食
有利于婴儿视力发育的饮食1、瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。2、含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的...[详细]
2024-05-21 15:54
怀孕13周 孕妈妈们应该怎么吃
怀孕13周 孕妈妈们应该怎么吃
怀孕13周了,已经过了最危险的前三个月。准妈妈们可以稍微的放松心情,不要那么的紧张和担心了。不过,也千万不可以掉以轻心。毕竟怀孕是件大事,一定要小心谨慎为好。尤其是在吃的这一方面,一定要知道哪些不能吃,哪些要多吃,哪些应该怎么吃。本篇,我们...[详细]
2024-05-21 15:27
小孩吃什么牛奶会长高
小孩吃什么牛奶会长高
为了让孩子长个子,很多家长会让孩子每天喝牛奶,但面对那么多的牛奶品牌,以及牛奶的种类,小孩吃什么牛奶会长高呢?牛奶的种类有纯奶、酸奶,而且纯奶中有的保质期三到五天,有的会达到半年,这与牛奶的加工方式不同,建议给孩子喝保质期短的牛奶,没有经过...[详细]
2024-05-21 14:49

精彩必读

女性流产后有什么注意事项 女人流产后不能吃5种食物
热门推荐 点击排行