您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 育儿周期 > 怀孕 > 正文

孕晚期可以吃樱桃吗?孕晚期饮食需要注意什么?

发布时间: 2022-09-21 09:46

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

女性在怀孕期间在饮食上需要很谨慎,有的食物可以多吃,但有很多食物需要忌口,比如专家建议女性在怀孕晚期最好不要吃樱桃,如果吃的话也只能是少量,吃多了对健康非常不利。

一、孕晚期樱桃吃多会加重胃负担

樱桃虽好,也要适量食用,否则会增加胃肠的额外负担。樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此上火者、溃疡者、妊娠糖尿病者最好不要食用。樱桃经雨淋,内生小虫,用内眼难看见,用水浸泡,过一段时间就会有纤细的小虫蛰蛰而出,时食用才安全,有益身体健康。樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。樱桃性温热,患热性病及虚热咳嗽者要忌食。

孕晚期可以吃樱桃吗?孕晚期饮食需要注意什么?

二、孕晚期樱桃吃多易上火

知道,樱桃属火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子,如果吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病。如果有阴虚咳嗽的症状,如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软的时候,一定不要吃樱桃。所以大人们一定要注意,樱桃虽然好吃,但切记不要让小朋友过多食用。

三、孕晚期樱桃吃多会呕吐

樱桃虽好,也要适量食用,不论一般人群,还是特殊时期的孕妇,好多东西都需适可而止,过多对身体必然没有益处。尤其孕妇食用过多樱桃会增加胃肠的额外负担,易引起呕吐症状。孕妇能吃樱桃吗?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。樱桃营养丰富,口感良好,对于孕期胎儿的成长是有一定的帮助的,但是孕妇应注意控制樱桃的摄入量,以免因过度食用樱桃给健康带来危害。

孕晚期可以吃樱桃吗?孕晚期饮食需要注意什么?

四、孕晚期的注意事项

1、孕晚期饮食注意事项

少食多餐,注意饮食选择。孕晚期由于胎儿增长、子宫压迫胃部,孕妇的食量反而减少,往往吃较少的食物就有饱腹感,但实际并未能满足机体营养素的需要。因此这时期的膳食组织应选择体积小,营养价值高的食物,如动物性食品等,减少营养价值低而体积大的食物,如马铃薯、甘薯等。对一些纯热能食物如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃或不吃,以防降低食欲,影响蛋白质等营养素的摄入。孕妇餐次每日可增至5餐以上,以少食多餐为原则。

孕晚期可以吃樱桃吗?孕晚期饮食需要注意什么?

2、孕晚期出行注意事项

上下楼时要拉紧楼梯扶手,用手臂的力量来减轻身体和腿部的负担。坐的时候最好要选择直背的椅子,不要坐矮的椅子,要保持背的挺直,用腿部的肌肉力量支持身体坐在椅子上,使得背部和臀部可以舒服地靠在椅背上,之后双脚平放地上。如果要拿位置高的东西的时候,不能踮起脚尖,不能伸长手臂,因为这样可能会不慎摔倒,最好叫别人帮忙。平路行走的时候,要抬起头,挺直背,要收紧臀部,要保持全身的平衡,还有要缓步地行走。蹲下的时候,不要直接弯腰,怕用力过度而导致背部的肌肉损伤。总之,到了孕晚期。妈妈要注意很多问题。

该文章内容仅代表作者观点,不代表复禾健康观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

半个月婴儿感冒鼻塞怎么办?婴儿感冒如何治疗?
半个月婴儿感冒鼻塞怎么办?婴儿感冒如何治疗?
如果半个月的婴儿出现感冒、鼻塞的症状,家长可以给其进行一般治疗,如注意保暖、热敷或水蒸气熏蒸等。还可以在医生指导下通过药物治疗缓解症状,常用药物有抗组胺药、减充血剂、抗生素以及中成药等。...[详细]
2024-03-04 13:12
半个月婴儿鼻塞怎么办?婴儿鼻塞的治疗方法有哪些?
半个月婴儿鼻塞怎么办?婴儿鼻塞的治疗方法有哪些?
如果半个月的婴儿出现鼻塞的症状,一般考虑是由于感冒、过敏性鼻炎等疾病导致。此时需要及时就诊明确具体原因,并进行针对性处理或治疗。...[详细]
2024-03-04 13:10
两个月婴儿咳嗽怎么办?婴儿咳嗽需要注意什么?
两个月婴儿咳嗽怎么办?婴儿咳嗽需要注意什么?
如果两个月的宝宝出现轻微的咳嗽症状,通常不用特殊处理。因为随着月龄增大,呼吸道黏膜逐渐加强,可以有效抵御细菌和病毒入侵,保护机体不受感染。但如果两个月宝宝频繁、剧烈地咳嗽,则需要采取一些措施进行治疗。...[详细]
2024-03-04 09:22
40天的婴儿便秘怎么办?婴儿便秘如何治疗?
40天的宝宝出现便秘时可通过一般治疗、药物治疗等方法进行缓解。如果经过一段时间后症状仍未得到改善,则需及时就医,在医生指导下使用开塞露或口服乳果糖等方法进行治疗。...[详细]
2024-03-04 09:21
五十天婴儿吐奶怎么办?婴儿吐奶如何改善?
五十天婴儿吐奶怎么办?婴儿吐奶如何改善?
如果50天的婴儿偶尔出现吐奶现象,并且没有其他不适症状,则属于正常情况。若经常性地发生呕吐,或者伴有发热、腹泻等异常表现时,则可能是由于消化不良、感冒、幽门功能紊乱等因素导致,建议家长及时带婴儿到医院就诊,在医生指导下进行治疗。...[详细]
2024-03-04 09:19
吃奶婴儿便秘怎么办?婴儿便秘如何治疗?
吃奶婴儿便秘怎么办?婴儿便秘如何治疗?
吃奶的婴儿出现便秘可能是正常现象,因为奶粉和母乳相比,含有的蛋白质较多,而水分较少。如果给婴儿喂养不当或者添加辅食不合理,则可能会导致其发生便秘的情况。家长可以进行一般治疗,如按摩、刺激肛门、更换奶粉等方法帮助缓解,严重时可在医生指导下使用...[详细]
2024-03-01 13:19
百天婴儿鼻子不通气有鼻屎怎么办?婴儿鼻子不通气如何治疗?
百天婴儿鼻子不通气有鼻屎怎么办?婴儿鼻子不通气如何治疗?
百天婴儿出现鼻子不通气,并且有鼻屎的情况,可能是由于环境因素、感冒、过敏性鼻炎等导致。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。...[详细]
2024-03-01 13:15

精彩必读

女性流产后有什么注意事项 女人流产后不能吃5种食物
热门推荐 点击排行