宝宝的降临都会让父母密切关注宝宝的长个问题，尤其是自己身高不是很高的父母，害怕遗传等因素的影响孩子的个子。下面我们看看有哪些因素影响了儿童身高。
影响儿童身高因素
运动不当影响长高
合理的锻炼有利于平衡骨骼生长及全身的钙、磷代谢，加速矿物质的骨内沉积，使骨密度增加。
长期锻炼者骨骼直径增粗，骨髓腔增大。体育锻炼能促进全身血液循环，供给身体各器官血液增多，供给骨骼的营养也就多，可促使骨骼更好地发育生长，促进神经肌肉发育，促进生长激素分泌。
吃得不对影响生长发育
果冻类食品
果冻主要成分是海藻酸钠，来源于海藻与其他植物。海藻酸钠、琼脂等都属于膳食纤维，不易被消化吸收。果冻中还要加入人工合成色素、食用香精、甜味剂、酸味剂等，对孩子的生长发育与健康也没有益处。
膨化食品
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2022-07-22
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