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六个月宝宝辅食究竟如何制作 6个月宝宝辅食做法汇总

发布时间: 2022-06-26 10:00

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宝宝六个月的时候,母乳喂养就无法满足宝宝的成长发育需求了,所以适当的给宝宝添加辅食至关重要,那么六个月宝宝辅食究竟如何制作呢?六个月宝宝辅食究竟如何制作6个月宝宝辅食做法汇总土豆泥食材:土豆一个。

做法:将土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。

功效:土豆含有丰富的维生素A及维生素C,可健脾胃,具有通肠功能。

本品软烂,是婴儿很好的辅助食物。

南瓜豆腐泥食材:南瓜小一块,豆腐一块。

做法:1、南瓜去皮去籽囊,切成小块煮烂,磨成泥状。

2、豆腐切成小块放在高汤中煮熟,取出豆腐块,也磨成糊状。

3、南瓜和豆腐按1:1的比例拌匀即可。

功效:南瓜口干柔软、味甜,豆腐含有钙质,易消化,非常适合婴儿食用。

鱼泥食材:鱼肉100克。

做法:将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。

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