您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 育儿周期 > 新生儿 > 正文

婴儿不同阶段不同睡眠标准

发布时间: 2014-09-10 11:40

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

爸爸妈妈都知道,夜晚一定要睡个好觉才能保证第二天的精力充沛。其实宝宝睡眠也是一样的,宝宝睡眠的质量好坏也会影响宝宝发育健康。今天小编将要告诉您,0-1岁宝宝睡眠究竟需要多久?

小编推荐:

宝宝的奶瓶选择要科学合理新爸妈要了解十个喂养常识

0-1岁宝宝睡眠时间标准

1.新生儿睡眠

刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右,每次宝宝睡眠时间约为45分钟,在这45分钟内,新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。对于新生儿来说,他们的大部分时间都是在睡眠中的,在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。所以,护理新生儿期间的宝宝是爸爸妈妈们最头疼的事情,因为宝宝的生物钟还未建立,爸爸妈妈要十分辛苦的昼夜照顾小宝宝。

2.1-3个月宝宝

正常情况下,1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。白天,宝宝的每次睡眠时长约1-2小时,白天约需要睡4次;夜晚,宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。当然,处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要你为他换尿布,也有可能是纯需要您的陪伴了。

3.4-6个月宝宝

婴儿在4-6个月时,每天要保证睡眠时间在14个小时。不过,家长们要注意,具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整,尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒。因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间,白天的睡眠时间会减少。

4.7-12个月宝宝

7-12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少,一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右,上午和下午会各睡1-2个小时。这个时候的宝宝,基本在睡了一夜后,很早就会醒来,夜里会有几次需要更换尿布。爸爸妈妈们也要注意,如果您家宝宝“贪玩”,也一定要保证孩子的正常睡眠时间,如果宝宝的睡眠时间过少,有可能会影响孩子的健康发育;反之,也可能会令宝宝的动作发展迟缓。

猜你喜欢:

如何看宝宝吃饱没?宝宝吐奶怎么办?

更多内容请关注飞华健康网育儿频道:http://baby.fh21.com.cn/

该文章内容仅代表作者观点,不代表复禾健康观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

婴儿吮吸手指是手嘴协调的表现
婴儿吮吸手指是手嘴协调的表现
在开始育儿的最初几周里,就象爬陡坡一样的辛苦。婴儿拼命想把手放到嘴里去,而父母总希望她能停止这一活动。可是刚刚停下来又开始吃起来。抚育孩子的家长,每天都是在紧张中度过的,常常为应该如何教养孩子,孩子应该做哪些事等所纠缠。其实,吃手指,不仅体...[详细]
2024-05-19 17:48
婴儿补钙有哪些误区?
婴儿补钙有哪些误区?
人体对钙的需求量,因年龄的不同而各异,这里所指的是钙元素的量,而不是钙片的量。应将钙制剂中的含钙元素的量核算出来,结合已能从食物中摄取的钙量,决定服钙制剂的量。婴儿和青春期儿童骨骼生长最快,钙储存量最多,保证钙摄入量是必要的,但过量补钙、重...[详细]
2024-05-19 17:23
七到九个月的婴儿玩什么最合适
七到九个月的婴儿玩什么最合适
七到九个月的婴儿,他们的各种动作开始有意识性了:他们会自己把玩具摇响,还可以用一只手拿东西,而且还会把玩具拿在手里玩弄。这时候婴儿的五个手指也开始分工,学会用大拇指和其他四根手指配合着拿起玩具,也学会了用拇指和食指捏起东西来。过了半岁的婴儿...[详细]
2024-05-19 16:09
婴儿十一个月 喝多少水
婴儿十一个月 喝多少水
婴儿的生长发育离不开水,当宝宝到十一个月大时,大多数的婴儿都已经能从杯子里和奶瓶里喝水了。那么,这个年龄段的婴儿每天需要喝多少水呢?为了让孩子的身体保持足够的水分,是不是水喝得越多就越好呢?除了可以给宝宝喝水,还有哪些液体可以提供给婴儿呢?...[详细]
2024-05-19 15:58
肠痉挛疼痛一般疼多长时间   家长怎么帮婴儿缓解肠绞痛
肠痉挛疼痛一般疼多长时间 家长怎么帮婴儿缓解肠绞痛
人的肠道如果因为作息不规律,饮食刺激,容易出现异常,那么可能会出现肠痉挛,病人会出现不同类型的疼痛,并且每个人疼痛持续的时间并不是很一样,往往通过休息,或者是改善饮食等方式能够让肠痉挛得到缓解,对于婴幼儿来讲,家长可采取一些措施帮助缓解肠绞...[详细]
2024-05-19 14:45
二个月婴儿语言发育和训练方法
二个月婴儿语言发育和训练方法
2个月的还i语言发育特征:婴儿主要靠哭声来发音,可以发出a、o、e等声音,偶尔会笑出声来,微笑已开始具有初步社会性。和婴儿说话时,他会发出“呢呜“应答性喉音。训练方法(1)逗引发音,妈妈与婴儿面对面用丰富的表情和亲切的语言逗引他“宝宝“,“...[详细]
2024-05-19 14:11
亲子互动游戏 和婴儿玩起来
亲子互动游戏 和婴儿玩起来
在很多人看来,亲子互动游戏比较适合和大婴儿来开展,毕竟婴儿太小了,沟通都存在问题,更别提互动了。但如果父母观察仔细,会发现有好多适合和婴儿的亲子互动游戏。游戏是婴儿和周围世界的一种交流方式。1.亲子互动游戏推荐A.教婴儿寻找声音源头婴儿出生...[详细]
2024-05-19 11:58

精彩必读

女性流产后有什么注意事项 女人流产后不能吃5种食物
热门推荐 点击排行