在日常生活中，鸡蛋是儿童成长过程中必不可少的食物，婴儿奶粉也是儿童成长过程中所需的营养食品。婴儿奶粉根据不同阶段的儿童搭配不同的营养来补充儿童每个阶段所需的营养，而鸡蛋是补充儿童体内所需的微量元素和蛋白质，可以帮助儿童生长发育。奶粉能和鸡蛋一起吃吗？让我给大家详细介绍一下。
??蛋黄不能混入牛奶中，因为牛奶中含有磷，阻碍了铁的吸收，所以安排在两餐牛奶之间喂养。
未煮熟的蛋黄不宜直接调入牛奶中，因为未加热变性的蛋黄不仅难以吸收，而且更容易引起过敏反应。蛋黄不能调入米糊中，因为谷物中有植酸，植酸会与铁结合成不溶性物质从大便中排出，不利于铁的吸收。此外，蛋黄不能与蔬菜水和梨水混合，因为蔬菜水和梨水含有酸，草酸也会与铁结合成不溶性物质，影响铁的吸收。
??鸡蛋和奶粉蛋白质含量高。一般来说。不建议一起服用。因为第一，营养过剩。第二，不利于吸收。
?生鸡蛋的蛋白质不易吸收。因此，不用牛奶冲鸡蛋，鸡蛋只有在熟透后吃，才能达到即保证营养又符合卫生要求。
??早餐调查显示，9%以上的孩子早上只吃牛奶和鸡蛋，早餐食物长期缺乏。大多数家长认为这种早餐符合国际标准，但他们不知道这是一个非常错误的想法。牛奶和鸡蛋是好事，但它们用错了地方。经过一夜10个多小时的能量消耗，人体迫切需要依靠富含碳水化合物的早餐来补充能量，而牛奶和鸡蛋无法提供足够的能量。
?
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
2012-02-03
2012-02-03
2012-02-03
2012-02-03
2012-02-03
2012-02-03
2012-02-03
2012-02-03
2012-02-03
2012-02-03
